本周暑假繼續(xù) 訓(xùn)練主題是個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練 一、熱身 本周熱身第一項(xiàng)仍然是顛球 第二項(xiàng)是在場(chǎng)地內(nèi)帶球聽(tīng)教練哨聲做各種動(dòng)作帶球轉(zhuǎn)身 二、技術(shù)訓(xùn)練 本月主題是個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練 今天訓(xùn)練在上...
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8月17日、18日訓(xùn)練總結(jié) -
8月10日、11日訓(xùn)練總結(jié)本周由于百隊(duì)杯比賽 本周周六五人制不去比賽的球員和于教練不去比賽隊(duì)員和范教練隊(duì)員進(jìn)行合練 一、熱身 本周熱身第一項(xiàng)仍然是顛球 第二項(xiàng)是小朋友在場(chǎng)地里任意帶球聽(tīng)哨聲后加速然后交...
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7月27日、28日訓(xùn)練總結(jié)
本周正值暑假，加之天氣異常炎熱 出勤人數(shù)有所減少 一熱身 熱身仍然分倆個(gè)部分 第一是三部位顛球訓(xùn)練第二是四種停高空球方法復(fù)習(xí) 二、技術(shù)訓(xùn)練 本月主題是射門(mén)訓(xùn)練本周第一項(xiàng)射門(mén)訓(xùn)...
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7月13日、14日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣異常炎熱，但孩子們訓(xùn)練熱情依然高漲 一、熱身 本周熱身仍然是三部位顛球和復(fù)習(xí)三部位停高空反彈球 經(jīng)過(guò)三周訓(xùn)練停高空反彈球 孩子們消除了對(duì)高空球的恐懼 二、技術(shù)訓(xùn)練 本...
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7月6日、7日訓(xùn)練總結(jié)從本周天氣較好 這月進(jìn)入射門(mén)訓(xùn)練 一熱身 第一項(xiàng)仍然是正腳背、大腿、腳內(nèi)側(cè)三部位顛球訓(xùn)練第二項(xiàng)復(fù)習(xí)上倆周腳底和腳內(nèi)側(cè)停高空反彈球的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)腳外側(cè)停高空反彈球 二、技術(shù) 本月...
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6月29日、30日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣仍然炎熱，由于下周期末考試本周訓(xùn)練人數(shù)有所減少 一、熱身 本周熱身仍然是三部位顛球和停高空反彈球 在復(fù)習(xí)上周腳底停球基礎(chǔ)上 練習(xí)腳內(nèi)側(cè)停球 二、技術(shù)訓(xùn)練 本周技術(shù)訓(xùn)練...
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6月22日、23日訓(xùn)練總結(jié)
本周訓(xùn)練天氣異常炎熱！但孩子出勤情況還算良好 一、熱身 本周熱身訓(xùn)練第一項(xiàng)仍然是正腳背、大腿、腳內(nèi)側(cè)顛球第二項(xiàng)針對(duì)小朋友比賽時(shí)不敢停高空球問(wèn)題設(shè)置了停高空反彈球的訓(xùn)練 本周是...
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6月15日、16日訓(xùn)練總結(jié)本周由于五人制場(chǎng)地被占用 ，周六調(diào)整到大場(chǎng)地訓(xùn)練 周日由于天氣原因人數(shù)不多第一節(jié)課調(diào)整到大場(chǎng)地進(jìn)行比賽 一、熱身 本周熱身第一項(xiàng)仍是正腳背、大腿、腳內(nèi)側(cè)三部位顛球訓(xùn)練 由于比...
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端午節(jié)訓(xùn)練總結(jié)本周訓(xùn)練恰逢端午節(jié)小長(zhǎng)假，訓(xùn)練人數(shù)未收放假影響。 一熱身 本周熱身第一項(xiàng)仍然是正腳背 大腿 腳內(nèi)側(cè)三部位顛球 經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，小朋友們都有了不同程度的進(jìn)步 第二項(xiàng)是側(cè)滑步步...
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6月1日、6月2日訓(xùn)練總結(jié)本周訓(xùn)練天氣炎熱，恰逢六一兒童節(jié) 但訓(xùn)練人數(shù)未受影響 出勤人數(shù)良好 一熱身 第一項(xiàng)仍是正腳背、大腿、腳內(nèi)側(cè)顛球 第二項(xiàng)是“九宮格”游戲 本周由于人數(shù)較多 九宮格變成了“十六宮...
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5月25日、26日訓(xùn)練總結(jié)本周末周六天氣炎熱 日照強(qiáng)烈 周日因?yàn)橄掠晖Ｕn一次 周六出勤良好 一熱身 第一項(xiàng)仍然是正腳背、大腿、腳內(nèi)側(cè)顛球訓(xùn)練 第二項(xiàng)是經(jīng)典的九宮格訓(xùn)練法 用標(biāo)志碟拼成“棋盤(pán)”小朋友分為...
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5月17日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣正常 不冷不熱 出勤率良好 一熱身 第一項(xiàng)目仍然是顛球 正腳背？大腿、腳內(nèi)側(cè)三部位反復(fù)練習(xí) 經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練 小朋友都或多或少取得了進(jìn)步 隊(duì)中已有小朋友能左右腳連續(xù)顛球...
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5月11日、12日訓(xùn)練總結(jié)
本周是五一放假回來(lái)的第一次訓(xùn)練 訓(xùn)練出勤人數(shù)良好 一熱身 第一項(xiàng)仍然是雷打不動(dòng)的顛球訓(xùn)練 主要正腳背和大腿 外加嘗試腳內(nèi)側(cè)顛球 第二項(xiàng)是帶球反應(yīng)交換背心游戲 所有小朋友在場(chǎng)地...
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5月3日、4日訓(xùn)練總結(jié)本周訓(xùn)練恰逢五一假期 出勤率受到一定影響 天氣逐漸變熱 但孩子訓(xùn)練積極性很高 一熱身訓(xùn)練 1、常規(guī)顛球訓(xùn)練（10分鐘） 正腳背、大腿顛球訓(xùn)練，主要記錄2分鐘內(nèi)，最長(zhǎng)不掉記錄 ...
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4月27日訓(xùn)練總結(jié)本周由于五一放假調(diào)整休息日 本周訓(xùn)練改為一天 出勤情況良好 一熱身 本周熱身采取了循環(huán)訓(xùn)練法一部分小朋友過(guò)密集標(biāo)志碟后踢準(zhǔn) 然后做身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練 一組小朋友過(guò)排列有序標(biāo)志碟 ...
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4月20、21日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣良好，出勤率良好。 一、熱身 本周熱身半個(gè)小時(shí)共分三個(gè)階段第一仍是正腳背和大腿顛球 第二部分是聽(tīng)教練口令快速反應(yīng)的‘’交通警察"帶球傳球游戲訓(xùn)練 第三部分是基本技術(shù)練...
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4月13日、14日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣良好 除周日第一節(jié)課受半馬比賽影響人數(shù)較少外 其它時(shí)間段訓(xùn)練人數(shù)出勤率良好 一、熱身 第一部分仍是顛球訓(xùn)練正腳背、大腿 記錄規(guī)定時(shí)間內(nèi)連續(xù)顛球的數(shù)量。第二部分為穿檔游...
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清明節(jié)訓(xùn)練總結(jié)本周訓(xùn)練恰逢清明小長(zhǎng)假，周六第一節(jié)課安排了俱樂(lè)部?jī)?nèi)部交流賽，通過(guò)比賽小球員增長(zhǎng)了實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)到了差距。以后訓(xùn)練更具有針對(duì)性。 第二節(jié)課及周日訓(xùn)練恢復(fù)正常 一、熱身 本周熱身...
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3月30日、31日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣良好，訓(xùn)練人數(shù)正常 一、熱身 本周熱身第一項(xiàng)內(nèi)容仍是正腳背顛球和大腿顛球，記錄倆分鐘內(nèi)連續(xù)不掉地次數(shù)，第二項(xiàng)內(nèi)容是聽(tīng)教練口令做動(dòng)作 為增加訓(xùn)練趣味性 由手過(guò)渡到腳。 ...
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3月23日、24日訓(xùn)練總結(jié)本周天氣良好！尤其周日訓(xùn)練人數(shù)非常多 一、熱身訓(xùn)練 本周熱身改變了以往幾周做游戲的方式。利用熱身的時(shí)間將顛球、腳內(nèi)測(cè)、腳外側(cè)、腳內(nèi)外側(cè)交替帶球、蕩球等技術(shù)進(jìn)行了復(fù)習(xí)。為后續(xù)訓(xùn)...