發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：寧夏
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《與媽媽一起跑步的日子》第504次跑團(tuán)組織10公里積分賽，前兩次都與老媽一起玩，這次老媽說(shuō)各跑各的，正合我意，也想測(cè)測(cè)自己10公里什么水平，看能不能跑進(jìn)50分鐘。5點(diǎn)15分...
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《與媽媽一起跑步的日子》第503次微風(fēng)多云，適合跑步的日子。最?lèi)芤馀c放松的時(shí)候就是與老媽一起跑步的時(shí)候，只專(zhuān)注于腳下的路，不管其他，感受一呼一吸之間生命的律動(dòng)，放空一切，與...
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《與媽媽一起跑步的日子》第502次天氣轉(zhuǎn)涼，老媽說(shuō)這樣的清晨穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲跑步容易出汗。果然，跑到1公里就汗?jié)褚陆螅?公里多跑完，上衣擰出不少的汗水，長(zhǎng)褲也全汗?jié)窳恕? 出...
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百日跑，跑的不是步，而是我們的人生
百日的修行，換來(lái)一生的精彩。 百日?qǐng)?jiān)持，培養(yǎng)的是習(xí)慣，收獲的是健康，完善的是人格，塑造的是精神，增強(qiáng)的是自信。 奔跑百日...
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我們當(dāng)下堅(jiān)持的努力終有一天會(huì)全部饋贈(zèng)回來(lái)??——寫(xiě)在第12屆百日跑結(jié)束之際親愛(ài)的隊(duì)友，第12屆百日跑今天就結(jié)束了，感謝“堅(jiān)持創(chuàng)造奇跡”戰(zhàn)隊(duì)每一位隊(duì)友的堅(jiān)持與努力。 12屆百日跑終將會(huì)被每一位跑友銘記。新...
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不要在爛事上花太多時(shí)間
早上看到一篇文章，大意是說(shuō)人不要在爛事上花太多的時(shí)間。在爛事上花的時(shí)間越多，事情只會(huì)變得越來(lái)越糟糕。讀后感同身受，讓人警醒。 爛事俗稱(chēng)就是損害自...
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《與媽媽一起跑步的日子》第248天今早4點(diǎn)30分就起床了，因?yàn)橐ヤ伹坝?019年12月31日出發(fā)跑步環(huán)海南島的李周兄弟回?？凇? 5點(diǎn)鐵腳哥準(zhǔn)時(shí)開(kāi)車(chē)來(lái)接我們，將老...
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江中3班家長(zhǎng)公益行
今天與孩子一起參加了“江中3班家長(zhǎng)公益行”活動(dòng)，每一次都感受到孩子的成長(zhǎng)與進(jìn)步，活動(dòng)非常的有意義。 孔校長(zhǎng)說(shuō)“父母只管優(yōu)秀，孩子自然精彩”...
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《與媽媽一起跑步的日子》第212天今天老爸老媽在家里如平常一樣順利跑完5公里多，我5點(diǎn)出門(mén)去參加孩子學(xué)校的家長(zhǎng)體驗(yàn)活動(dòng)。 不到6點(diǎn)就到了學(xué)校，孩子們還沒(méi)有起床，參加...