當你不知道做什么的時候 當你覺得沒有什么人生方向的時候 可以想想當下還可以做些什么改變現狀 你會不會因為一直待一個封閉的空間產生了這種消極的想法，那就立刻現在立刻走出房間，去...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
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周末不想努力，也沒關系
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我實踐了深度工作，迷上了
我確實深度工作了，爽了一把，感受到了心流的感覺，呈現的結果，做事的效率，留給自己的時間一項不落的完成了。 今天在好好學習這本書中看到的一句話我要寫下來，因為它是我一個不好的習...
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小習慣讓我情緒穩(wěn)定
5個習慣讓我情緒穩(wěn)定 閱讀，運動，冥想，做飯，寫反思。 5個新習慣的的養(yǎng)成可以幫助自己完成階段的跨越 1、從小事情反思，深入突破 標準是 能夠持續(xù)地從日常工作中，他人經歷和書...
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總結真的有那么重要嗎？
顯然是很重要的，因為它是讓我跨越本階段障礙重要根基 目前，我發(fā)現我開始在做一些重復的事情，倒不是說重復的事情不對，只是我陷入了不思考且埋怨的狀態(tài)，失去了創(chuàng)新的激情，甚至又開始...
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我感覺我還有很多事情要做
因為我還有很多事情做，所以不能允許自己浪費自己的時間。我要精準的安排自己的時間。 我要畫簡筆畫，豐富自己的素質教育。每100天學習一個新技能。 我要運營小紅書讓其漲粉到500...
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原來我有那么多我不知道的優(yōu)勢
我一直覺得自己這不好那不好，但最近突然被很多人說你這里好棒，那里很牛 比如性格外放是我的優(yōu)勢，事情的完成度高也是我的優(yōu)勢，用戶體驗感高也是我的優(yōu)勢，我對待事情要求很高，都是以...
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美好的感覺都挺短暫的
最近一個月遇到了一個對自己說很喜歡的人，不知道他說的是不是事實，但他的行為確實給了自己很多不一樣的體驗，當這兩天不再主動聯系的時候，我也就不再主動聯系了 他主動聯系我會很開心...
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疫情當下，開心最重要
富養(yǎng)不是為自己花很多錢，而是懂得善待自己。 第一，把健康擺在首位。人生最大的財富不是金錢，是健康的身體。 第二，與自己和解，保持良好的心態(tài)。 第三，多看看外面的世界。能行萬里...
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完成它，而不是有很多想完成的想法
想著如何完成一件事，比想完成它是什么樣更容易開始 有了這個想法最大的感受就是，當我們在做很多事情的時候，往往附加了很多情況，比如當時的情緒，比如預設了很多阻礙，先想著怎么完成...
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松弛的狀態(tài)才是好狀態(tài)
不用刻意的逃避，不用那么用力 這次為期2周的高強度工作，打通了我某個層面的思維方式 需要給自己休息的時間，更需要給自己思考的空間，再一個不斷的復盤總結快速的成長 這段時間有點...
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2022-03-23
又經歷了我的痛苦期，迎來了我的又一次蛻變，我需要感謝我自己的嚴格要求，我愿意花時間和精力投入，愿意為一件事情負責。目前的狀態(tài)很放松，與人溝通的時候多了一些松弛，多了一些思考和...