早起跑步后才知道原來(lái)這么爽。 15年中開(kāi)始培養(yǎng)的跑步習(xí)慣，堅(jiān)持了一年多的時(shí)間； 16年底換工作地點(diǎn)之后，跑步就荒廢了兩年多的時(shí)間； 到19年的5月份，開(kāi)始斷斷續(xù)續(xù)的恢復(fù)跑步；...
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早起跑步和晚上跑步的區(qū)別，真的很大！ -
我的爸爸是個(gè)混子
當(dāng)時(shí)爸媽已經(jīng)離婚了，我跟爸爸。 那是六年級(jí)的一個(gè)晚上，我照例換睡衣準(zhǔn)備洗澡，就在我脫內(nèi)褲的時(shí)候，我看到一片血。 大腦一片空白，然后開(kāi)始哭。 雖然我知道那是女孩子都會(huì)有的正常生...
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培養(yǎng)浸泡式親子閱讀
每天浸泡式親子閱讀。 小孩對(duì)閱讀的耐力，定力慢慢增長(zhǎng)。 以前可能是專注閱讀五六分鐘，然后轉(zhuǎn)身開(kāi)始去玩?，F(xiàn)在會(huì)主動(dòng)在書(shū)架上找自己喜歡的繪本，然后獨(dú)自完整的翻完繪本。對(duì)于不識(shí)字的...
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張鈞甯，你也太狠了同一個(gè)世界，同樣的起床難。 一個(gè)鬧鐘解決不了，N個(gè)鬧鐘也搞不定。 更不用說(shuō)為了跑步早起了。 《向往的生活》第三季里，經(jīng)常太過(guò)“執(zhí)著”的張鈞甯，讓一眾嘉賓震驚。 早晨第一個(gè)起床...
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我為了女朋友，自己喝下了！
拆開(kāi)之后發(fā)現(xiàn)，這東西不同于我之前賣(mài)的性用品，包裝精致。它只有一個(gè)廉價(jià)的紙盒，纏著幾圈膠布和泡沫。 我不敢告訴女朋友這件事，趁著她還沒(méi)下班趕緊把藥藏了起來(lái)。 第二天早晨，女朋友...
