選自《堅(jiān)持,一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》 I 在實(shí)際生活中多嘗試,如果自己的計(jì)劃無法順利進(jìn)行就改變做法,找到最好的行動(dòng)模式,并把它帶到日常生活中。 A1 一直想每天晚上去健身房鍛煉身...
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選自《堅(jiān)持,一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》 I 在實(shí)際生活中多嘗試,如果自己的計(jì)劃無法順利進(jìn)行就改變做法,找到最好的行動(dòng)模式,并把它帶到日常生活中。 A1 一直想每天晚上去健身房鍛煉身...