長沙送考半個月,昨天剛剛回 成績還算理想,有驚喜也有遺憾,這就是考試 送考期間,忙的和大家少了交流,但是減脂的伙伴們一直在努力著 小苗同學(xué),我的美女姐姐,對我毫無保留的信任,...
傷病,運動員的天敵 正確的訓(xùn)練指導(dǎo)和學(xué)生的執(zhí)行力,是預(yù)防傷病重要因素,而對于即將高考的學(xué)生,考前訓(xùn)練更應(yīng)該注重熱身,避免有可能造成傷害的動作。 關(guān)節(jié),韌帶或者肌肉受傷,請從冷...
@________傾城_1e19 你也玩簡書嗎?
2017屆長沙備考每年的四月份,都會帶專業(yè)生來湖南師范大學(xué)參加術(shù)科考試,而我總是提前過來做準備工作,為的是學(xué)生過來就能吃到家里的味道,而不要到處找飯店吃飯,也不重要擔心吃的不衛(wèi)生 出發(fā)的時候,...
一根火柴不值一毛錢, 一棟房子價值數(shù)百萬, 但一根火柴可以燒毀一棟房子。 情緒像火柴,燒掉的是未來。 什么是一根火柴? 解讀: 1、無法自我控制的情緒; 2、不經(jīng)理智判斷的決...
多年前我跟一位同學(xué)談話。那時他太太剛?cè)ナ啦痪?,他告訴我說,他在整理他太太的東西的時候,發(fā)現(xiàn)了一條絲質(zhì)的圍巾,那是他們?nèi)ゼ~約旅游時,在一家名牌店買的。那是一條雅致、漂亮的名牌圍...
@海風(fēng)云旗 最近我五十天瘦了30斤,與瑜伽無關(guān)??
聊聊減肥這點事兒我自認為對減肥的話題頗有發(fā)言權(quán),因為如果說我曾“堅持”什么事兒的話,我可以肯定地說:“我一直堅持胖著!”當然,“我也一直堅持在減肥?!甭犞闹嚢桑康@就是我的生活。 我屬于...
這是我跑步的第4周,我沒有每天跑,只是按照《愛上跑步的十三周》里的方法,每周跑3次,有時只跑2次。而就是這樣的頻率,竟然讓我發(fā)現(xiàn)了一個事實: 那就是很多事情,不是我們不行,而...