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一位愛學(xué)習(xí)、愛旅行、愛寫作的70后，生涯規(guī)劃師，健康管理師，高級(jí)營(yíng)養(yǎng)保健師。我的技能：時(shí)間管理、健康管理！
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微信公眾號(hào)：21天自律計(jì)劃（ID：SELF-DISCIPLINE21）<br>新浪微博/簡(jiǎn)書：白楊師姐<br>人稱“自律姐”。堅(jiān)持早起、晨讀英語(yǔ)、寫作。自律不是苛刻，是騰出時(shí)間給詩(shī)和遠(yuǎn)方。自律只為遇見更好的自己。<br><br>
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張萌畢業(yè)于北師大英國(guó)語(yǔ)言文學(xué)與經(jīng)濟(jì)學(xué)雙學(xué)位，后保送留校直博攻讀功能語(yǔ)言學(xué)與腦認(rèn)知心理學(xué)博士學(xué)位?，F(xiàn)任立德領(lǐng)導(dǎo)力（LEAD）創(chuàng)始人兼CEO，智能共享空間——“極北咖啡”創(chuàng)始人兼CEO，職場(chǎng)人最實(shí)用的干貨分享平臺(tái)——下班加油站創(chuàng)始人兼總架構(gòu)設(shè)計(jì)師。 下班加油站是一所大學(xué)，我們一起來學(xué)習(xí)。
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立德基金會(huì)助學(xué)字典公益項(xiàng)目河北行萌姐堅(jiān)持做這個(gè)助學(xué)字典項(xiàng)目已經(jīng)第四個(gè)年頭了，今天我們凌晨4點(diǎn)半起床，5點(diǎn)集結(jié)出發(fā)，來回500公里，5所學(xué)校 ， 1個(gè)教學(xué)點(diǎn)(孩子特別少混齡段一起上，只有一個(gè)老師或者沒有固定的...
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很漂亮、可愛的美眉，很高興成了你的上海站的同班同學(xué)。謝謝你的分享，一路以來追隨萌姐后的改變真的很大，希望你能最大限度地把我們沒有的硬本領(lǐng)----英語(yǔ)發(fā)揮出來，你真的很棒！給你點(diǎn)贊??加油????
#人生管理課# 高效自我管理 掌握人生主動(dòng)權(quán) by 婉明
曾經(jīng)的你是否也和我一樣，漫無目的的生活著，仿佛每天太陽(yáng)照常升起就好，仿佛每天上班下班不遲到就好。就這樣過去了一年又一年，我還是那個(gè)仿佛每天過的很充實(shí)，其實(shí)還在單位底層...
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很有緣一不小心成了班長(zhǎng)的搭檔。非常感謝你線下課上的指導(dǎo)，你講的7個(gè)人物法清晰明了。非常感謝你課后的不厭其煩的輔導(dǎo)。你的成功離不開你的執(zhí)著，向你學(xué)習(xí)，一如既往地追隨萌姐！學(xué)習(xí)好人生效率、人生管理，落實(shí)在我們生活、工作中、學(xué)習(xí)中！加油??????
#人生管理課#自律的意義by Jamie焦
文|Jamie焦 我是異類社群的Jamie焦，也是萌姐口中常常提到的新疆妹子，感謝萌姐給我這樣一個(gè)愛稱！呵呵，我就是那個(gè)喜歡在社群里發(fā)搞怪表情的焦焦。很多人看到我圓圓的臉、燦...
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#人生管理課#自律的意義by Jamie焦文|Jamie焦 我是異類社群的Jamie焦，也是萌姐口中常常提到的新疆妹子，感謝萌姐給我這樣一個(gè)愛稱！呵呵，我就是那個(gè)喜歡在社群里發(fā)搞怪表情的焦焦。很多人看到我圓圓的臉、燦...
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組長(zhǎng)+班長(zhǎng) 我是如此幸運(yùn)在上海核心課程中與你在一個(gè)組，你的帶動(dòng)力和領(lǐng)導(dǎo)力給予我們很多的幫助，能夠跟隨這么愛學(xué)習(xí)有這么努力的你一起進(jìn)步真的非常好，自律是我也需要學(xué)習(xí)和管理的部分，渴望班長(zhǎng)能夠在運(yùn)用中開啟新的高度。
8ae752ba7cd7 評(píng)論自#人生管理課#自律的意義by Jamie焦 -
人生管理課 過好有準(zhǔn)備的嗨人生 -Hi小姐點(diǎn)擊聽聽Hi小姐的聲音~ 大家好，我是人生效率的Hi小姐。 （期待大家50字以上的評(píng)論喲，愛你們~~） 每個(gè)人心里都有對(duì)嗨能量的渴望。 而我的嗨能量，或許始于樂天派的性子，大...
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漂亮的滿滿正能量的hi小姐，上海站第三課的線下課，對(duì)你多印象很深，很實(shí)在的一個(gè)美眉。你的堅(jiān)持讓人感動(dòng)，你的執(zhí)著讓人欽佩！加油！向你看齊！如果你能夠更聚焦一點(diǎn)，融會(huì)貫通于實(shí)際工作中，讓我們多經(jīng)歷一些格局，我們的眼界會(huì)更高更廣！一起加油??????
人生管理課 過好有準(zhǔn)備的嗨人生 -Hi小姐
點(diǎn)擊聽聽Hi小姐的聲音~ 大家好，我是人生效率的Hi小姐。 （期待大家50字以上的評(píng)論喲，愛你們~~） 每個(gè)人心里都有對(duì)嗨能量的渴望。 而我的嗨能量，或許始于樂天派的性子，大...
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寫的很棒，侯侯。非常真實(shí)的心理路程。向你學(xué)習(xí)！繼續(xù)加油！給你一百個(gè)鼓勵(lì)！一個(gè)職場(chǎng)女性很不容易，又要兼顧好工作、又要管理好家庭、相夫教子，都是很現(xiàn)實(shí)的問題。我也一直在優(yōu)越的環(huán)境中，現(xiàn)在改起來真的好難。向你學(xué)習(xí)！
提升人生效率，做人生贏家 ?by侯冬梅
喜歡我的真誠(chéng)，記得給我打call，50字以上留言，50字以上留言，50字以上留言，無論是鼓勵(lì)還是批評(píng)，都是對(duì)我莫大的支持！ 我是來自武漢的侯冬梅，一位寒門學(xué)子，大學(xué)畢業(yè)后找到...
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金偉同學(xué)，真情實(shí)感。文章也寫得非常棒。希望你能繼續(xù)做好你自己，千萬不要在家相夫教子，孩子大了，就脫離你了。伴隨著成長(zhǎng)就可以了。我們女人自我的成長(zhǎng)更重要。
#人生管理課#管理好自己的人生，做掌控自己人生的CEO-金偉
#人生管理課#管理好自己的人生，做掌控自己人生的CEO-金偉 大家好！我是金偉。來自異類部落的鐵粉群。 來和大家分享一下我個(gè)人的成長(zhǎng)故事。 曾經(jīng)的我，光彩奪目。在班里學(xué)習(xí)前三...
