@阿兔紙 殷睞學(xué)堂
如何成為一名優(yōu)勢教練？從“為什么到怎么做”-劉佳老師2018.8.21分享無論在東方和西方，我們對于自身的了解以及研究，一直是個永恒的話題。對于幸福，越來越執(zhí)著，用自己最擅長、最喜歡的方式去做這件事情。 之前有同學(xué)說8月的線下活動，很遺憾沒有機(jī)會去...
發(fā)簡信
IP屬地：湖南
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在不確定性下，保持心理韌性，全方位經(jīng)營自己
1. 突發(fā)事情來臨，越發(fā)考驗(yàn)人的情緒穩(wěn)定、消息判別、行動能力。 上海謠傳封城，心情焦躁、影響工作生活。 在局內(nèi)的人如何判斷，是自由出行還是蹲在家。是有序采購物質(zhì)還是瘋搶物質(zhì)。...
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@中層管理精進(jìn) 是的呢
同樣都在學(xué)，你和專家的差距在哪里？
環(huán)境越內(nèi)卷，學(xué)習(xí)越頻繁。同樣都在學(xué)，你會發(fā)現(xiàn)專家學(xué)了提升很快，你卻越學(xué)越迷茫。 從新手到專手，旅程的起點(diǎn)是先識別學(xué)習(xí)差距，除了心態(tài)、技能、知識，學(xué)習(xí)過程中還存在哪些差距？ 《...
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同樣都在學(xué)，你和專家的差距在哪里？
環(huán)境越內(nèi)卷，學(xué)習(xí)越頻繁。同樣都在學(xué)，你會發(fā)現(xiàn)專家學(xué)了提升很快，你卻越學(xué)越迷茫。 從新手到專手，旅程的起點(diǎn)是先識別學(xué)習(xí)差距，除了心態(tài)、技能、知識，學(xué)習(xí)過程中還存在哪些差距？ 《...
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關(guān)于人脈的錯誤認(rèn)知
最近在外出差，有當(dāng)?shù)氐呐笥崖?lián)系我，什么時候可以一起聚聚。 我坦然回應(yīng)，幾年前，對于人脈我有著錯誤認(rèn)知。 1、怕麻煩別人 以前出差或到一個地方，都不會跟當(dāng)?shù)氐呐笥颜f，覺得會麻煩...
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關(guān)于選擇，我們的錯誤假設(shè)
今天與朋友通話聊到幾點(diǎn)：怎樣提升行動力？怎樣選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容？ 我們經(jīng)常會問一些在某方面比我們厲害的人，到底是怎么做到的?為什么我沒有做到？ 向高手請教是一種很好的方式，但有時候...
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自我精進(jìn)第一百招:日更100天，開啟行動勢能
今天是日更的100天，2021年的第3個flag實(shí)現(xiàn)了。 比想象中平靜，因?yàn)榱⑾耭lag是源于倒逼，熱血一上頭，想著我也要做點(diǎn)什么。 一、心情寫照 最開始興奮滿滿，有時候花半...
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自我精進(jìn)第九十九招:放下自我
看到之前的覺察日記，有幾個標(biāo)注的日期，是受到上級批評的時刻。 當(dāng)時覺得特別難過，一瞬間就有辭職的念頭。但后來反思后，覺得在理繼而平復(fù)心情。 這幾年的經(jīng)歷也讓我覺得，在精進(jìn)的路...
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自我精進(jìn)第九十八招:認(rèn)清差距
最近校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的政策沸沸揚(yáng)揚(yáng)，不由讓我想起以前讀書時，沒有課外補(bǔ)習(xí)，但學(xué)霸和學(xué)渣之間仍然有著巨大的差距。 工作一二十年后，有的人焦慮35歲現(xiàn)象，有的人已成為專家。 這其中都...
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自我精進(jìn)第九十七招:死磕自己
前兩天在公司寫文章，寫了又放下，放下又修改，但一直不滿意。 跟朋友聊，朋友說也遇到過這種情況，就是憋不出來，因?yàn)榉e累的點(diǎn)不夠。 今天早上6點(diǎn)多起來，換了一篇主題寫，到8點(diǎn)還沒...
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自我精進(jìn)第九十六招:破除心魔
想去做事，但很多時候卡住了。 是拖延？沒信心？有時候可能是心魔。 思想、感受、不合理的信念、老舊的行為模式，以及不好的習(xí)慣等等，都可能是阻礙實(shí)現(xiàn)愿望和結(jié)果的因素。 最近跟幾位...
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自我精進(jìn)第九十五招:有恒心
今天看到一個人的公眾號文章，日更了900多天，很震驚。 前幾年請教一位老師，給我2點(diǎn)反饋銘記于心，要保持穩(wěn)定性、要有持久性。 一直在努力，但仍不盡如人意。 曾國藩曾提煉三點(diǎn)：...
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自我精進(jìn)第九十四招:不敷衍
每個人的朋友圈都有不少微商，很多會選擇屏蔽。我朋友圈留了幾位，有時候閑下來會看看她們發(fā)的內(nèi)容，文案有些算不上好，但能看出用心。 無獨(dú)有偶，我有時也會發(fā)一些課程信息，但最近都很...
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@白雪紅梅1 一起努力
自我精進(jìn)第九十一招:認(rèn)清角色
見了老朋友，大家的生活都有了不小的變化，她成了二寶媽，我成了忙碌的職場媽媽。 從全職媽媽到如今以工作為主，經(jīng)歷了好幾年的時間。一步步通過自我審視，和外部的教練，清晰自己的角色...