有時(shí)候 我在想好像學(xué)了蠻多東西的但是沒(méi)有把日子過(guò)好 但是最近的事情發(fā)生 又讓我體會(huì)到 有時(shí)候你以為沒(méi)有學(xué)好的時(shí)候 可能只是你沒(méi)有意識(shí)到而已 從我能快速平靜的接受這個(gè)事實(shí)里頭 ...
有時(shí)候 我在想好像學(xué)了蠻多東西的但是沒(méi)有把日子過(guò)好 但是最近的事情發(fā)生 又讓我體會(huì)到 有時(shí)候你以為沒(méi)有學(xué)好的時(shí)候 可能只是你沒(méi)有意識(shí)到而已 從我能快速平靜的接受這個(gè)事實(shí)里頭 ...
25年12月份的時(shí)候 我老公說(shuō)之前因DB欠下的網(wǎng)貸款最終還剩10萬(wàn)元整 我一點(diǎn)也不知道 也沒(méi)有細(xì)細(xì)的去盤(pán)查 相信了他 但是我是不會(huì)給他還的 他在我不知道的情況下弄了這么多網(wǎng)貸...
你好呀,我是清子,一個(gè)40+再次覺(jué)醒,從零開(kāi)始學(xué)做自媒體,正在踐行4:30早起,日更寫(xiě)作1500字,每天閱讀1小時(shí)這樣的小事情。 我能做到持續(xù)早起,日更寫(xiě)作1500字,同時(shí)運(yùn)...
療愈寫(xiě)作 不是寫(xiě)美文,不是寫(xiě)日記流水賬 核心是把心里亂掉的情緒倒出來(lái) 看清它,放下它。 一、情緒急救模板(煩躁、想哭、胸口堵時(shí)用) 標(biāo)題:我現(xiàn)在的感受 1.我現(xiàn)在的情緒是:_...
我看見(jiàn)在這10年的婚姻生活中,我從熱愛(ài)生活 喜歡戶(hù)外爬山旅行愛(ài)看書(shū) 喜歡參加公益活動(dòng) 活力滿(mǎn)滿(mǎn)的少女 變成 疲憊 沉悶 沒(méi)什么生機(jī)的人。 如果是婚前的狀態(tài) 我應(yīng)該能帶給孩子很...
張雪峰老師的意外去世 突然給我敲響了警鐘 人真的不是到老才會(huì)去世 而是隨時(shí)都有可能 萬(wàn)一那天隨機(jī)到來(lái) 伴侶尚且年輕還好說(shuō) 但是父母 孩子又該怎么辦呢 未盡對(duì)父母的贍養(yǎng)之責(zé) 未...
上了楊媽一節(jié)課 最大的收獲 1.以前總是擔(dān)心自己發(fā)音不好 會(huì)影響孩子 所以哪怕我知道的單詞我也不會(huì)去互動(dòng) 這一節(jié)課 打破了 這一點(diǎn) 做比不做好 20分比0分好 總歸是助力 2...
今天有什么值得開(kāi)心的事情呢 睡個(gè)好覺(jué) 一覺(jué)到天明 是值得慶幸的事情 婆婆有準(zhǔn)備好早上,洗漱好就可以吃 也讓我省心了不少 嗯老公在家休息 陪伴孩子學(xué)習(xí) 玩耍 也是一件值得開(kāi)心的...
早上醒來(lái),真好 我還活著,擁有著美好的一天。 我們不知不覺(jué)中已與很多人見(jiàn)完了人生中的最后一面。 大部分人出現(xiàn)在生命中都是階段性的陪伴我們走一程。 至少少許的人貫穿了我們整個(gè)人...
記錄美好生活~ 收集美好 聚焦美好 感召美好~ 人的一生生命有個(gè)限度,最多不過(guò)三萬(wàn)多天,多一分快樂(lè) 就意味著少一分悲傷 盡可能的讓自己和身邊的人快樂(lè) 放松吧~ 端午節(jié)來(lái)臨之際...
總是有很多想法,收藏很多的鍛煉方式,或者想要做一些事情,想了很多很多 但是一直都沒(méi)有真正的開(kāi)始過(guò) 那么就會(huì)一直局限于想象中,而一直拖延的過(guò)程也會(huì)滋生焦慮。 最好的方式就是行動(dòng)...
作為一個(gè)八歲男孩的媽媽 作為一個(gè)外貿(mào)銷(xiāo)售職員 作為一個(gè)妻子 有時(shí)候想想都挺失敗的、 每個(gè)角色所呈現(xiàn)出來(lái)的都那么的讓人難以釋?xiě)?但是我知道如果我把這一切都積壓在心里的話(huà) 是會(huì)病...
晨光初露時(shí),我在咖啡杯氤氳的熱氣里忽然頓悟:投射法則原是造物主賜予人類(lèi)的生命解碼器。那些在他人身上讓我怦然心動(dòng)的璀璨光芒,不過(guò)是自己靈魂碎片的溫柔回響;而那些令我蹙眉的陰影褶...
??練習(xí)(持續(xù)): 設(shè)定意圖--內(nèi)心的寧?kù)o平和喜悅 ??零極限(5分鐘)+自愛(ài)咒語(yǔ)(2分鐘) 今日自信力練習(xí)分享官:#愛(ài)分享 懂感恩 積極樂(lè)觀(guān)的逍遙人兒 推薦練習(xí):自愛(ài)咒語(yǔ)(可以...