2月9日，在我“想當(dāng)然”的情況下，決定開啟了“低碳減肥”之路。 朋友問我：“你確定要在春節(jié)期間開始嗎？你不等春節(jié)過后嗎？”我當(dāng)時很堅定地說：“對，我就是要借用一點外力，讓自己...
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愿我在自我掙扎的道路上，越挫越勇 -
第九季 第10周 266~藍色水晶 稻盛和夫《干法》5-6章筆記1.出色的工作產(chǎn)生于“完美主義”，成敗取決于“最后1%的努力” 每一天的工作都是“真刀真槍”地干，稻盛先生從來都會正面面對，天天積累。如果我們真心想把事情做得令人滿意，除了竭...
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2017-09-02我的第一個10公里 8月的最后一天天使3.0班群里有個發(fā)出一個話題——挑戰(zhàn)10公里，在踐行易效能的60多天里，從開始的沒感覺到慢慢的愛上運動，愛上自己，有一股力量在...
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【月度檢視】20170509沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 #月度檢視#第1個月，2017年4.9-5.9。 本月的關(guān)鍵字是早起、跑步。 晚十早五已堅持30天，但其中有4天超過六點起床，就是剛開始前幾...
