引起人們情緒困擾的并不是外界發(fā)生的事件，而是人們對事件的態(tài)度、看法、評價等認知內(nèi)容，因此要改變情緒困擾不是致力于改變外界事件，而是應(yīng)該改變認知，通過改變認知，進而改變情緒。 ...
發(fā)簡信
IP屬地：山西
-
【女性?心理】用心理學(xué)的“ABC”理論，走出4年戀愛“被分手”后的痛苦 -
現(xiàn)實生活中，如何運用ABC理論進行自我情緒療愈？
現(xiàn)實生活中，我們常常因為一些事情的發(fā)生，而覺得悲傷、委屈、郁悶，或者生氣，發(fā)火，不光自己情緒不好，有時還會影響到別人或者工作。 我一個朋友的朋友，與我也是見過幾面的。她的女兒...
-
厚德載物育桃李，大愛無言鑄師魂送給深醫(yī)的全體醫(yī)療同仁們----教師節(jié)快樂 平凡的九月 抒寫著不同凡響的內(nèi)涵 訴說對教師的至敬至愛 平淡的九月 散發(fā)著五彩繽紛的色彩 描繪出教師的至善至美 有一種人生最為...
-
2018|10月英語作業(yè)（更新至[W8]含最新小組作業(yè)說明）寫在前面的話： 大家回憶一下我們第一節(jié)課給大家分享的吳軍老師提出的在大學(xué)學(xué)什么： 1 付諸行動的習(xí)慣2 溝通能力和表達能力3 表示友善和愛的能力4 總結(jié)、寫作和邏輯推理的能力...
-
W10復(fù)盤日志
9周的英語學(xué)習(xí)，肯定學(xué)到了一些英語單詞，語法，句型，每天能夠堅持背一些單詞和短語，對我來說還需要有所進步，對于英語聽力，就像老師說的，多鼓勵自己聽到的內(nèi)容，少抱怨自己沒...
-
最重要的就是上課認真聽，控制住自己走神和玩手機??，按著你的規(guī)劃一步步來，會更好的??
2018-04-11
1、從本篇文章中學(xué)到最重要的概念: 失去的同時也會有收獲，要從不同角度看待問題，或許堅持一下就會有不一樣的結(jié)果。人在死亡邊緣的時候，才會用力抓住自己真正想要的。 2、從本篇文...
