好久不見(jiàn)！ 今個(gè)是一枚想要把東西說(shuō)完的阿真~ 阿真最近才發(fā)現(xiàn)之前寫的東西還是多多少少有點(diǎn)苦大仇深的味道 （顯然是最近又豁然開(kāi)朗了許多，恩恩！） 成長(zhǎng)的道路真的有好多快樂(lè)也不足...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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這個(gè)幫你提高效率、獲得專注的法子太好辣！
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絕了絕了，一個(gè)卷人居然覺(jué)得自己一直還不夠努力
這是美真的第82篇文章 絕了，有一個(gè)震驚自己的新發(fā)現(xiàn)，說(shuō)出來(lái)你們別笑hh我昨天才突然發(fā)現(xiàn)，我是一個(gè)努力的人。是不是覺(jué)得這句話莫名其妙的？我也覺(jué)得很莫名其妙，但讓這幾個(gè)月?tīng)顟B(tài)一...
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想要學(xué)寫作，你不容錯(cuò)過(guò)的一本書很多人都知道寫作很重要，也想學(xué)好寫作，比較通過(guò)寫作不僅可以梳理自己、用輸出倒逼輸入、形成自己的知識(shí)體系、甚至賺稿費(fèi)發(fā)展個(gè)人品牌，在這種環(huán)境下，也冒出了特別多的寫作的課程和書籍...
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如何愿意珍惜時(shí)間？如何珍惜時(shí)間？人為什么愿意珍惜時(shí)間？ 珍惜時(shí)間是誰(shuí)都知道是個(gè)正確的事兒，但愿意珍惜時(shí)間就不是那么順其自然的事情了。 愿意就是一種動(dòng)力大于阻力的狀態(tài)。 為什么有這個(gè)動(dòng)力？因?yàn)槊靼鬃约簡(jiǎn)挝粫r(shí)間...
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3條給情緒兜底的信念原則
3條給情緒兜底的信念原則： 1.一切都可以是禮物和財(cái)富（去想想這給自己帶來(lái)了什么新東西、正面意義） 2.我們已經(jīng)做到了自己能做到的最好（不用后悔啦~我們是一個(gè)系統(tǒng)的產(chǎn)物，系統(tǒng)...
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請(qǐng)按照此規(guī)格進(jìn)行撰文寫稿哦： “XXX（標(biāo)題） ——訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)收獲（副標(biāo)題）” 在這兒記錄你想養(yǎng)成的好習(xí)慣、整理你的學(xué)習(xí)感悟、大家一起成長(zhǎng)共同進(jìn)步！期待大家的踴躍投稿！更有成長(zhǎng)激勵(lì)基金等待著你哦~~ 想了解更多關(guān)于橙子學(xué)院的課程信息，點(diǎn)擊：http://t.cn/RcP0vOZ
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@崇瑋RNw ??我也覺(jué)得~這么合拍又靠譜的小哥哥，以后還要多在一起玩~
生命的轉(zhuǎn)折年：出發(fā)啦，星辰大海~喵曦19年的152件成就事件記錄
這一年，無(wú)可置疑的，是生命的轉(zhuǎn)折的一年，有無(wú)數(shù)精彩又驚喜的相遇，有無(wú)數(shù)要感謝的事情。至經(jīng)歷了人生中第一次手術(shù)，感覺(jué)本命年這樣度過(guò)，還是蠻濃墨重彩的嘛hh 這一年，從開(kāi)始的混沌...
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我猜你一定不知道，做自己的主人有多爽在此記錄一下我的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折的發(fā)生~ 這個(gè)轉(zhuǎn)折，來(lái)自我在公眾號(hào)曾雨悅（你值得擁有的寶藏干活方法論公號(hào)了解一下！）文章下留言get了一次寶貴的被雨悅姐教練的機(jī)會(huì)，然后我終于因?yàn)?..
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生命的轉(zhuǎn)折年：出發(fā)啦，星辰大海~喵曦19年的152件成就事件記錄這一年，無(wú)可置疑的，是生命的轉(zhuǎn)折的一年，有無(wú)數(shù)精彩又驚喜的相遇，有無(wú)數(shù)要感謝的事情。至經(jīng)歷了人生中第一次手術(shù)，感覺(jué)本命年這樣度過(guò)，還是蠻濃墨重彩的嘛hh 這一年，從開(kāi)始的混沌...
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無(wú)需意志努力，做到這四點(diǎn)，早起太簡(jiǎn)單了
有一本書叫做《行為設(shè)計(jì)學(xué)》（原名《瞬變》），就是教人怎么通過(guò)一些方法規(guī)則達(dá)到瞬間改變。 作為從小就比較寵溺自己，還沒(méi)克服這個(gè)障礙、擁有強(qiáng)大意志的喵，一直以來(lái)都是比較靠著原理和...
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“斜杠青年”過(guò)時(shí)了嗎？不！才剛剛開(kāi)始這次去廈門分享，遇到很多老朋友，他們?cè)?jīng)都是我眼中的斜杠青年，現(xiàn)在他們做得怎樣了呢？ 01 斜杠是一種選擇的勇氣。 子兔是我在17年哈爾濱巡回演講的時(shí)候見(jiàn)面的。那時(shí)候她剛畢業(yè)...
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閱讀的三個(gè)層次我們閱讀一般有3個(gè)層次： 獲取概念知識(shí)點(diǎn)，比如打星號(hào)的兩個(gè)地方 獲取作者寫作的框架，自己寫作用 用作者的框架+自己的經(jīng)驗(yàn)+五星圖重寫這個(gè)章節(jié)，如果是我，我會(huì)舉什么例子？我還有...
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健身的12條哲學(xué)，幫你學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)從我決定認(rèn)真對(duì)待健身這件事，到今天，過(guò)去了69天。 一天天重復(fù)，我看到了積累沉淀的效果，肉眼可見(jiàn)的瘦了。 不僅如此，在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)，健身映射出很多樸素的哲學(xué)和邏輯，對(duì)生...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)信陽(yáng)焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，息縣心理咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，專注于青少年心理健康，厭學(xué)，輟學(xué)，情緒調(diào)整。
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為什么我們會(huì)小心翼翼不敢犯錯(cuò)，又要如何更有安全感、灑脫勇敢？今天群里小伙伴分享了一個(gè)資源，當(dāng)我開(kāi)心的回應(yīng)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了之前輸入框里寫了卻沒(méi)發(fā)的文字一并連著回應(yīng)被發(fā)了出來(lái)： 這三段字打完，我有個(gè)小小的“驚訝”跑了出來(lái)：我沒(méi)有撤回那句亂亂...
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穩(wěn)定又歡快的浪這世界
人有一種方式可以穩(wěn)定自己的心態(tài)，那就是，永遠(yuǎn)知道，自己遇到的是新的風(fēng)景，在解決新的挑戰(zhàn)。 所以，自己一直一直都在向前走，整體看上來(lái)，自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)一直在積累，能力也一直在提升...
