自從11月22一24日在青島學習催眠初級實操課,經(jīng)過近一個月的實踐,感覺這是一項非常實用的技術(shù),能夠很好提升專注力,增強記憶力。上個周又針...
這周把溝通學習的11月職場溝通和12月內(nèi)向者的溝通做了筆記。發(fā)現(xiàn)了自己存在的問題,在每節(jié)課的講解中,找到了解決問題的途徑,再去思考適合...
生活中有許多東西都是相通的,比如說溝通和催眠都是要用積極正向的語言,帶給人力量和勇氣。和同學討論孩子八歲前潛意識大門是敞開的,中國也有個古...
感謝胡班的付出,我和小伙伴又走入第十個100天。這個周我拿出三天的時間,來青島學習催眠技術(shù)。 什么是催眠呢? 其實催眠與冥想有異曲同工的作...
?這周重點還是溝通,能夠比較好的控制情緒、語調(diào)、語速,和周圍的人有效的社交,主動贊美別人,就如琳莉姐所說的,我們所學了那么多東西,都要不斷的用在...
?運動方面:堅持自己喜歡的空中瑜伽,這周上了5節(jié)課,圓滿地完成三個月的計劃。體重下降至55.5公斤 BMI指數(shù)21.7。 踐行剛學習的催眠技術(shù),...
感謝胡班的付出,我和小伙伴又走入第十個100天。這個周我拿出三天的時間,來青島學習催眠技術(shù)。 什么是催眠呢? 其實催眠與冥想有異曲同工的作...
親愛的小伙伴們,大家早上好,我想把最近健康管理師學習的一些內(nèi)容,做個分享。 今天是511國際防治肥胖日。肥胖本身就是一種多因素引起...
這個周想分享一下讀書給自己育兒方面的一些指導。我們成年人的學習就是把所學能夠用到生活中,更好地解決問題,指導我們做出正確的決策。 升入初三的兒子...