外企職場(chǎng)媽媽<br>愛讀書愛旅行愛畫畫<br>利用碎片時(shí)間碼字<br>記錄個(gè)人成長心路<br>記錄讀書學(xué)習(xí)心得
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量領(lǐng)30天打卡實(shí)修心得分享
羅美合，我是青春活力的領(lǐng)?！ 首先，我對(duì)于同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和每天分享感動(dòng)，非常高興可以加入這個(gè)有愛有活力的班級(jí)。 對(duì)我來說，二天的量領(lǐng)課程已經(jīng)是我今年第三個(gè)關(guān)于個(gè)人學(xué)習(xí)成長課...
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量領(lǐng)第三十天（覺察+空性+自我調(diào)頻?）
羅美合【第四周：綜合周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180514（29/30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量層級(jí)...
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量領(lǐng)第二十九天（覺察+空性+自我調(diào)頻?）
羅美合【第四周：綜合周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180514（29/30） 【必修】： 1.早睡早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量層級(jí) ...
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量領(lǐng)第二十八天（覺察+空性+自我調(diào)頻?）
羅美合【第四周：綜合周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180513（28/30） 【必修】： 1.早睡早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量層級(jí) ...
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量領(lǐng)第二十七天（覺察+空性+自我調(diào)頻?）
羅美合【第四周：綜合周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180512（27/30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量層級(jí)...
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量領(lǐng)第二十六天（覺察+空性+自我調(diào)頻?）
羅美合【第四周：綜合周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180511（26/30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量層級(jí)...
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量領(lǐng)第二十五天（覺察+空性+自我調(diào)頻?）
羅美合【第四周：綜合周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180509（24/30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量層級(jí)...
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量領(lǐng)第二十二天（覺察+空性+自我調(diào)頻
羅美合【第四周：綜合周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180509（24/30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量層級(jí)...
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量領(lǐng)第二十二天（覺察+空性+自我調(diào)頻?）
羅美合【第四周：綜合周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180508（23/30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量層級(jí)...
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量領(lǐng)第二十二天（覺察+空性+自我調(diào)頻?）
羅美合【第四周：綜合周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180507（22/30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想?晚觀想? 3.觀看能量層...
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量領(lǐng)第十八期學(xué)員周會(huì)
主持：Tracy 時(shí)間管理：黃先 紀(jì)錄：美合 滿滿：持續(xù)練習(xí)觀照、空性、調(diào)頻，堅(jiān)持就有效； 于紅：對(duì)身體有了更好的覺察，更能調(diào)頻，其他也都很好； Peter：覺察當(dāng)下身體感受...
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量領(lǐng)第二十一天自我調(diào)頻
羅美合【第三周：自我調(diào)頻周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180507（21/30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量...
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量領(lǐng)第二十天自我調(diào)頻
羅美合【第三周：自我調(diào)頻周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180506（20/30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量...
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量領(lǐng)第十九天自我調(diào)頻
羅美合【第三周：自我調(diào)頻周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180505（19/30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量...
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量領(lǐng)第十八天自我調(diào)頻
羅美合【第三周：自我調(diào)頻周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180503（18/30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量...
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量領(lǐng)第十七天自我調(diào)頻
羅美合【第三周：自我調(diào)頻周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180502（17/30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量...
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量領(lǐng)第十六天自我調(diào)頻
羅美合【第三周：自我調(diào)頻周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180501（16/30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量...
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量領(lǐng)第十五天自我調(diào)頻
【第三周：自我調(diào)頻周】 [太陽][太陽]我是羅美合：我是青春活力的領(lǐng)袖！20180430（15:30） 【必修】： 1.早睡?早起 ? 2.早冥想晚觀想? 3.觀看能量層級(jí) ...
