今天在知乎上受邀了這樣一個(gè)問題：老公和好朋友出軌了，雖然真的不想再提好朋友三個(gè)字，可這確實(shí)是事實(shí)。一直都是沒有心眼的人，別人對(duì)我好，我就一定要加倍對(duì)別人好?？蓻]有想到的是，自...
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當(dāng)無可挽回時(shí)，該如何面對(duì)情感的背叛
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從熵增理論中我們到底悟到了什么……1. 熵增，在人生觀上的啟示是：越發(fā)力，越混亂。 無論努力與否，系統(tǒng)的熵（一種混亂程度）只增不減，這就是熵理論的大概描述。 這看似是一種“努力無效”的悲觀理論，但實(shí)際上，如果...
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戒垃圾食品難如戒毒？那是你沒用對(duì)方法！
注：本文提到的方法同樣適用于戒煙酒、網(wǎng)癮，請(qǐng)自行舉一反三。 本文字?jǐn)?shù)：2030 預(yù)測(cè)閱讀時(shí)間：6分鐘 在被問到“怎么很久沒見你吃零食，以前不是挺喜歡？”的時(shí)候，心里是有點(diǎn)小得...
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基礎(chǔ)生活系統(tǒng)能給我們帶來些什么？
還記得自己報(bào)這門課的初衷么？ 記得一直記得，有時(shí)會(huì)經(jīng)?；剡^頭來看看 1.覺知 就這兩個(gè)簡單的字給了我巨大的幸福感。 小波每天會(huì)用自己喜歡的歌曲打開美好一天的開始，晨間會(huì)重復(fù)聽...
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20多歲：比沒錢慘100倍的是沒腦子朋友大學(xué)畢業(yè)之后回家選擇了一家小公司，每天雖然工作不忙，但是薪水也少得可憐，是個(gè)典型的月光族。 他時(shí)不時(shí)會(huì)跟我抱怨說，生活為什么總是如此艱難，錢為什么那么難掙。 一開始，我總...
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斷舍離！扔掉90%家中物。凡事力求簡單，直至不能再簡。 他叫約書亞·貝克爾，一個(gè)典型的高富帥。掌管150家店鋪，拿著7位數(shù)薪水，有一個(gè)美麗妻子。20多歲就買了豪宅名車。聽著是不是很牛？其實(shí)他是生活的大...
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我的生活習(xí)慣
歷史的腳步已經(jīng)邁入2017年最后一個(gè)月。在這寫年終報(bào)告的季節(jié)，我也來總結(jié)過去養(yǎng)成的好習(xí)慣。 1.健康飲食——簡單食、不外食、營養(yǎng)食（12/1/2017） 吃什么長什么的一個(gè)解...
