三七讀書會(huì)閱讀挑戰(zhàn)365天 Day137《結(jié)構(gòu)化思維》 學(xué)習(xí)收獲的部分，你可以記錄一下在閱讀過(guò)程中，你領(lǐng)悟到的結(jié)構(gòu)化思維的關(guān)鍵點(diǎn)，以及它如何幫助你更好地理解問(wèn)題、分析問(wèn)題和解...
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《結(jié)構(gòu)化思維》：掌握結(jié)構(gòu)化思維，改變你的思考方式 -
先寫出“10萬(wàn)字的垃圾”【聲明：本文系原創(chuàng)，文責(zé)自負(fù)】 最近思路很是狹隘，做作，沒有什么特別的靈感，捕捉靈感大神不是件容易的事情。即使如此，我還是決定，不能浪費(fèi)時(shí)間，沒靈感就硬寫，寫廢話也行，只要手...
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有真誠(chéng)的朋友，人生路上就擁有了彩虹
昨天和朋友去參加心理沙龍，路上談了很多，活動(dòng)分享也很多。發(fā)現(xiàn)很多人表面和內(nèi)心不同，怎么形容呢？臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功！很多人的靚麗是有背后的巨大代價(jià)的。 身為老大，我講了自己...
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感情中的強(qiáng)者和弱者
曾經(jīng)看到過(guò)曲曲的一個(gè)觀點(diǎn)，感情中弱者思維，自己的付出是犧牲；強(qiáng)者思維，自己的付出是投資。這里的底層邏輯，就是女人，到底把自己的幸福依托于誰(shuí)？自己還是別人？ 如果自己的幸福自己...
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生活習(xí)慣中的禪修
最近在閱讀《觀呼吸》一書，受益匪淺。書里面說(shuō)，禪修應(yīng)該被應(yīng)用在日常生活中，萬(wàn)事皆可成為修行。做事情刻意放慢動(dòng)作，觀察自己的動(dòng)作和感受，就能起到一定的禪修的效果?；叵胱约哼@幾個(gè)...
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開啟八段錦+泡腳的習(xí)慣培養(yǎng)
2月份漫步生態(tài)群里發(fā)起21天泡腳習(xí)慣接龍。我也想固定自己的泡腳習(xí)慣。 哪怕信心不足，讓自己先開始?? 克服完美主義。先完成再完美！ 2月份共堅(jiān)持16天。 3月份繼續(xù)21天泡腳習(xí)...
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陽(yáng)光明媚一周，心情也晴朗起來(lái)
最近一周都有陽(yáng)光，沒有霧霾的天氣讓人心情也開朗！曬曬被褥，晾晾心情！ 前段時(shí)間因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)校的不適應(yīng)，我也跟著上火！尤其是孩子哭著打電話回來(lái)，我更是急的嗓子疼！忍不住跟老師溝...
