【2021.05.24】崔甜甜中原焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初25＋中25堅(jiān)持分享第188天（中級(jí)25堅(jiān)持分享第60天），第7周約練挑戰(zhàn)第4次 （2觀2來(lái)），累計(jì)共39次（11來(lái)6box11咨...
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【講師班】?jī)?yōu)秀講師之我見(jiàn) -
心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)，國(guó)家三級(jí)咨詢師，五年的心理學(xué)學(xué)習(xí)之路，一個(gè)知世故而不世故，極致熱愛(ài)焦點(diǎn)的小女子！
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堅(jiān)持分享283天，2023.2.3
生活總有坎坷不平，正如月兒有陰晴圓缺。 日子一天一天過(guò)去，事情一步一步演變，最終還是到了兵戈相見(jiàn)的時(shí)候。由于小姑子的單純，善良，沒(méi)有防備，最終被她的另一半算計(jì)而被迫走上法律援...
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堅(jiān)持分享282天，2023.1.31
匆匆間2023年已過(guò)去1個(gè)月，回顧一下，這個(gè)月勞累多多，歡喜也多多。 小侄兒不說(shuō)話，認(rèn)真地碼著積木，我看著造型：下面寬上面窄，最頂端只有一塊積木，在造型的中間有幾片扇葉，像是...
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堅(jiān)持分享281天，2023.1.30
春節(jié)接近尾聲，人們又開(kāi)始流向城市，街上不再車堵車，人擠人，超市里也不用站長(zhǎng)隊(duì)秤稱，結(jié)賬，熱鬧的鄉(xiāng)鎮(zhèn)在逐漸恢復(fù)往常的寧?kù)o。 分別從來(lái)不是人們喜歡的，可分別的底色是希望：人們要去...
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堅(jiān)持分享280天，2023.1.13
今天婆婆過(guò)壽，邀請(qǐng)她的兄弟姐妹聚聚，我們小輩便配合著：老大訂飯店，老二接送親戚，我買來(lái)衣服，定做蛋糕。中午時(shí)分，還健在能來(lái)的就聚餐聊天，很是開(kāi)心。 一場(chǎng)疫情，送走太多老人，上...
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堅(jiān)持分享279天，2022.1.11
當(dāng)一個(gè)人的覺(jué)察能力很差，對(duì)自己的情緒習(xí)慣性隱忍，對(duì)身邊的人要么放縱，要么嚴(yán)苛，都按直覺(jué)來(lái)相處，諸如此類能否用心理學(xué)知識(shí)來(lái)解決相關(guān)問(wèn)題呢？ 當(dāng)一個(gè)人生活壓力太大，活得很焦慮，無(wú)...
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堅(jiān)持分享278天，2023.1.10
寒假的第二天，做了計(jì)劃中的事情，結(jié)果完美，心中愜意。可又遇到一件讓自己舉棋不定的事情，做還是不做呢？ 表妹和她女兒劍拔弩張，關(guān)系惡劣至極，怎樣變成這樣的呢，主要是溝通造成的問(wèn)...
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堅(jiān)持分享277天，2023.1.9
寒假的第一天，早晨睡到自然醒，三餐簡(jiǎn)單，不想上街購(gòu)物，不想看書(shū)學(xué)習(xí)，只想安于家中享受懶散。那就尊重自己的內(nèi)心，放假一天。 明天是第二天，不能持續(xù)懶散，畢竟成人的世界是有做不完...
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堅(jiān)持分享276天，2023.1.4
讀書(shū)分享 我們要以相信，欣賞，尊重，好奇的態(tài)度，與孩子溝通。 目標(biāo)猶如燈塔般重要，但這個(gè)目標(biāo)不是我們的，而是孩子想要的。 SFBT有三大架構(gòu)，即目標(biāo)架構(gòu)、例外架構(gòu)、假設(shè)解決架...
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堅(jiān)持分享275天，2022.12.31
今天是個(gè)特殊的日子：周末，月末，年末。我和閨女一起出門購(gòu)物，買吃的，穿的，用的，從上午逛到下午，終于累得走不動(dòng)了，也花光了全部的購(gòu)物卡，還動(dòng)用了花唄。唉，女人的購(gòu)買欲瞬間爆棚...
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堅(jiān)持分享274天，2022.12.29
讀書(shū)分享 奇跡問(wèn)句——當(dāng)暫時(shí)找不到目標(biāo)的擺脫困境法 1.六種奇跡問(wèn)句：奇跡發(fā)生問(wèn)句、結(jié)局式問(wèn)句、擬人化問(wèn)句、猜想式問(wèn)句、算命式問(wèn)句、水晶球問(wèn)句。 好奇三問(wèn)：是什么讓你想要這個(gè)...
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堅(jiān)持分享273天，2022.12.28
本來(lái)身體在恢復(fù)中，只?？人晕慈?，可是這兩天課多，話說(shuō)得多了，咳嗽也變厲害了。肺疼心也疼，咳出了白痰，趕緊吃藥緩解，還好還算年輕，應(yīng)該過(guò)幾天就會(huì)好。 而讓人難過(guò)的是，我所在的...
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堅(jiān)持分享272天，2022.12.26
兒子返校開(kāi)始了新冠之后的第一天校園生活，閨女和她的室友們考完試都安然回到自己家中，今天是個(gè)歡喜的日子。不管考得怎么樣，經(jīng)歷病毒襲擊后的孩子們都好好的最重要，人生有無(wú)限可能，一...
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堅(jiān)持分享271天，2022.12.25
對(duì)于督導(dǎo)者而言，反饋是真實(shí)有益的，提供了寶貴指引，告訴我們受督者需要什么。即SFS以受督者為中心的基本精神。 SFS是一種“助人專業(yè)的督導(dǎo)”，可以用來(lái)開(kāi)展各種專業(yè)的新思考與新...
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堅(jiān)持分享270天，2022.12.24
咨詢師自我督導(dǎo)大綱：澄清、賦能、討論優(yōu)勢(shì)與技能。 個(gè)案研討會(huì)議報(bào)告格式：基本資料、當(dāng)事人來(lái)源、主訴問(wèn)題、當(dāng)事人的優(yōu)勢(shì)分析、各次晤談之介入過(guò)程的簡(jiǎn)述、結(jié)案評(píng)估、整體反思。 整體...
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堅(jiān)持分享269天，2022.12.23
讀書(shū)分享 茵素女士特別強(qiáng)調(diào)個(gè)案研討會(huì)議特別注意的重要原則： 1.對(duì)當(dāng)事人而言“誰(shuí)”和“什么”是重要的，并運(yùn)用這項(xiàng)信息與與當(dāng)事人連結(jié)。 2.當(dāng)事人可能會(huì)“想要的”是什么？ 3....
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堅(jiān)持分享268天，2022.12.22
團(tuán)體個(gè)案研討會(huì)議有以下幾個(gè)步驟： 1.預(yù)備階段：先組成團(tuán)隊(duì)，包括一位主持人，一位提案受督者，4～5位團(tuán)隊(duì)成員。團(tuán)隊(duì)個(gè)案研討會(huì)議時(shí)間約40-60分鐘。 2.案例說(shuō)明：由提案者進(jìn)...
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堅(jiān)持分享267天，2022.12.22
讀書(shū)分享 團(tuán)體督導(dǎo)是咨詢師常常用來(lái)自我成長(zhǎng)的方式，對(duì)于一些孤立作戰(zhàn)的咨詢師也較為合適，因?yàn)槟軐?duì)彼此所關(guān)切的議題有共鳴，能擁有可平等對(duì)話的同伴支持。 單場(chǎng)的團(tuán)體督導(dǎo)又稱個(gè)案研討...
