發(fā)簡(jiǎn)信
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遇見(jiàn)更好的自己（5）談?wù)勎液团懿降倪@些年2017年1月5日，第五次打卡。 這兩天感冒了，早上起來(lái)涕淚橫流哇，好慘！ 閑話不多說(shuō)，上早餐：五色粥、蒸山藥、蒸紅薯、一個(gè)水煮蛋、1/3個(gè)石榴...
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遇見(jiàn)更好的自己 ?（2）打卡第二日今早起床后，身體這個(gè)酸爽，尤其腿和背部！身體發(fā)酸，心里卻是很爽！這是我昨天揮汗如雨的證據(jù)呀！我很享受這個(gè)感覺(jué)的，酸爽熬個(gè)幾天就過(guò)去了，從此...
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這一年我想對(duì)我的身體好好負(fù)責(zé)去年7、8月，我用了接近2個(gè)月的時(shí)間瘦了10多斤，我很喜歡那個(gè)自己，不光是變瘦了的外表，更享受運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)，也享受運(yùn)動(dòng)后身體輕爽的感受！但在...
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