當(dāng)我還在干保險(xiǎn)的時(shí)候，我就接觸了外賣小哥。市面上的外賣平臺(tái)最牛的非美團(tuán)莫屬，其他的還有百度、餓了么，尚班族等。 還記得那一天保險(xiǎn)公司搞了個(gè)活動(dòng)，需要利用中午的時(shí)間。于是我和同...
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干兩月美團(tuán)，我得四差評(píng) -
東南亞旅游英語三字經(jīng)這兩天在泰國的華欣撒歡。很多小伙伴表示好羨慕，也想來?？墒菂s擔(dān)心英語不行沒辦法自由行。所以趁著吃早飯的功夫，我把這些年在東南旅游跟當(dāng)?shù)厝藢W(xué)的東南亞派系實(shí)用英語分享給大家。保證...
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去你的卡路里-吃肉也會(huì)瘦
每個(gè)人對(duì)肉食的看法都不一樣，普通人認(rèn)為吃肉會(huì)胖，健身達(dá)人認(rèn)為肉類是很好的蛋白質(zhì)的來源。但可以肯定的是，幾乎沒有人會(huì)選擇吃豬肉或羊肉來減肥。因?yàn)檫@聽起來簡直是天方夜譚。 沒錯(cuò)，...
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@敬言安然 謝謝
去你的卡路里-吃肉也會(huì)瘦
每個(gè)人對(duì)肉食的看法都不一樣，普通人認(rèn)為吃肉會(huì)胖，健身達(dá)人認(rèn)為肉類是很好的蛋白質(zhì)的來源。但可以肯定的是，幾乎沒有人會(huì)選擇吃豬肉或羊肉來減肥。因?yàn)檫@聽起來簡直是天方夜譚。 沒錯(cuò)，...
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去你的卡路里-吃肉也會(huì)瘦每個(gè)人對(duì)肉食的看法都不一樣，普通人認(rèn)為吃肉會(huì)胖，健身達(dá)人認(rèn)為肉類是很好的蛋白質(zhì)的來源。但可以肯定的是，幾乎沒有人會(huì)選擇吃豬肉或羊肉來減肥。因?yàn)檫@聽起來簡直是天方夜譚。 沒錯(cuò)，...
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向大家報(bào)告一下，樓主已經(jīng)成功吃瘦了10斤咯
去你的卡路里-就要越吃越瘦
我們的口號(hào)是： 不計(jì)較卡路里！不拒絕碳水化合物！ 但最最重要的是，我們堅(jiān)決不挨餓！ 這次減脂開始之前，我就隱約覺得能成。因?yàn)樾迯?fù)身體這個(gè)理念太棒了。只是沒想到2周就能有這么好...
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有一種愛，是媽媽覺得你冷每年但凡風(fēng)大點(diǎn)或者溫度降了1-2度，那個(gè)總是怕我凍著叮囑我穿秋褲的人就是我的母親！只因?yàn)檫@世間有一種冷，是媽媽覺得你冷？ 小時(shí)候，因?yàn)榧依镉袀€(gè)畫畫的父親還有個(gè)學(xué)鋼琴的姐姐，所...
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@米喜 謝謝您的支持和肯定
去你的卡路里-7日減脂餐
盡管我一直不承認(rèn)，但從現(xiàn)在看來，我確實(shí)是個(gè)有天賦的廚子，也算是個(gè)半吊子的營養(yǎng)師。 健康達(dá)人，大家都這么叫我，這點(diǎn)我倒是很從容。其實(shí)一開始我只是想，活得更好一點(diǎn)。 就像那個(gè)有趣...
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1招教你分辨喝到的奶茶里有沒有奶！
奶茶這個(gè)老生常談的飲品，有人對(duì)他愛的深沉，有人對(duì)他嗤之以鼻。這世上愛一物的原因有千千萬，不愛的原因就一個(gè)，面前的這杯奶茶安全嗎?其實(shí)你每天喝的奶茶，很有可能就是一杯人工奶精的...
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我是怎樣每天堅(jiān)持給另一半做365天不重樣早餐的寫在前面： 截止到今天發(fā)文，是我堅(jiān)持做花樣早餐的第224天。在堅(jiān)持做早餐的這段時(shí)間里，有了很多以前不敢想象的收獲。比如，結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，有幸認(rèn)識(shí)了早餐圈的幾位能人，...
