最近發(fā)生了一些事，忽然覺得自己真的太傻了，我應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，爭取把自己的工作更上一層樓，而不是自己每天都很頹廢。 現(xiàn)在的自己我很不喜歡。 今天的目標(biāo)是看完下肢血管的視頻。 婦科...
發(fā)簡信
IP屬地：陜西
-
周杰倫被逼唱《學(xué)貓叫》：你看到了羞辱，我只覺得心酸
周杰倫怎么也想不到，創(chuàng)造了無數(shù)爆紅歌曲的他，最后因一首“神曲”上了熱搜。 在巴黎演唱會上，現(xiàn)場觀眾向周杰倫點(diǎn)了一首《學(xué)貓叫》。 粉絲們的吶喊和狂歡，掩不住周杰倫的尷尬。 被點(diǎn)...
-
曾經(jīng)有很多心里話想對你說
曾經(jīng)有很多心里話想對你說。 那些語重心長的，溫柔的，暴跳如雷的。 但最后那些話越來越?jīng)]有力氣說出口，是真的累了，你也是真的不改。 慢慢也接受，默許了，開始提前適應(yīng)沒有你的日子...
-
《這個月我都看完了哪些書？附讀書筆記》（2019年2月已讀書目15本）文學(xué)類： 1.《對自我的采訪》馬新朝 2.5 ?????????? >>我知道尋找自我的過程將是漫長的，痛苦的，有時它要揭開傷疼，在暗處撲捉。我就記下這些尋找的過程，它們瑣碎...
-
那些具有魔性的金句，你想讀嗎？
1、世上的事，認(rèn)真不對，不認(rèn)真更不對；執(zhí)著不對，一切視作空也不對。平平常常，自自然然，如上山拜佛，見佛像了就磕頭，磕了頭，佛像還是佛像，你還是你——生活之累就該少下來了。（賈...
-
@周七七智趣人生 五個月
干貨：我是怎樣瘦35斤
自從瘦了35斤以后，很多人見到我都說不敢和我相認(rèn)，很多人都說瘦了的我更顯年輕，我心里喜滋滋的。 這是瘦了以后的我。 大家看到了很多白頭發(fā)，其實(shí)白頭發(fā)是產(chǎn)后白發(fā)。我們忽視掉它，...
-
堅持減肥DAY34及DAY35
吃了好多這兩天，感覺自己已經(jīng)沒有臉見以前認(rèn)真減肥的自己了。 最近有很多氣憤至極的事情，感覺假如自己不變的強(qiáng)大，永遠(yuǎn)都是被欺負(fù)的對象。 當(dāng)你不強(qiáng)大的時候，壞人最多。沒有人理解你...
-
《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》里激勵人心的經(jīng)典語錄（1）1、Pain is inevitable．Suffering is optional．“痛楚難以避免，而磨難可以選擇。” 2、歐內(nèi)斯特·海明威好像也說過類似的話：持之以恒，不...
-
當(dāng)你真正熱愛一件事情?就不會覺得“堅持”有多難了
當(dāng)你真正熱愛一件事情 就不會覺得“堅持”有多難了 1根彈力帶=4種健身器械。誰說出差、宅家就不能鍛煉了？ 很多人覺得鍛煉只能去健身房，只要下班晚、出差在外就徹底跟鍛煉絕緣了。...
-
當(dāng)你真正熱愛一件事情?就不會覺得“堅持”有多難了
當(dāng)你真正熱愛一件事情 就不會覺得“堅持”有多難了 1根彈力帶=4種健身器械。誰說出差、宅家就不能鍛煉了？ 很多人覺得鍛煉只能去健身房，只要下班晚、出差在外就徹底跟鍛煉絕緣了。...
-
當(dāng)你真正熱愛一件事情?就不會覺得“堅持”有多難了
當(dāng)你真正熱愛一件事情 就不會覺得“堅持”有多難了 1根彈力帶=4種健身器械。誰說出差、宅家就不能鍛煉了？ 很多人覺得鍛煉只能去健身房，只要下班晚、出差在外就徹底跟鍛煉絕緣了。...
-
減肥D30天和【7天深蹲每天50下】挑戰(zhàn)第3天
25號第二天的深蹲挑戰(zhàn)完成。 今天我家寶貝生病了，忙碌的焦頭爛額的，越發(fā)的感覺養(yǎng)大一個小孩是一件很不容易的事情。 26號深蹲第三天，雖然因?yàn)閷氊惿∶Φ慕诡^爛額，但是還是依舊...
-
減肥D29天和【7天深蹲每天50下】挑戰(zhàn)第2天
24號是放縱的一天，總之就是吃太多。 運(yùn)動： 跑步6+公里。（本來是要跑10公里的，但是奈何急診來了病人，跑了6公里來了，所以只能這樣了。） 深蹲50下（深蹲50下很輕松，沒...
-
減肥D28天和【7天深蹲每天50下】挑戰(zhàn)第1天說了好久要深蹲，今天終于開始了。 到23號為止，減肥大業(yè)已經(jīng)堅持了28天，也是很不容易了。 24號晨重48.0KG。 23號飲食吃的并不多，但是因?yàn)檫M(jìn)入了死亡周末，我對體重的...
-
DAY27：3.22堅持減肥第二十七天任務(wù)完成情況匯報堅持減肥居然已經(jīng)過了27天，回顧這27天，從開始的極度不適應(yīng)到現(xiàn)在的習(xí)慣成自然，說明堅持21天一個行為真的會變成習(xí)慣。 到今天早上為止，晨重為48.0KG。沒有很大的改變，但...