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昨天家里發(fā)生了兩件小事，讓我內(nèi)心特別觸動，也讓我對“善意”和“助人”有了更深的感悟。 前幾天老公跟我說，家里的空調(diào)出了故障，上門的師傅說是主板壞...
今天早上跟老師探討“活在真實里，而不是活在自洽里”，老師的分享，我嘗試整理了一篇心得，與大家共勉。 一、什么是活在真實里？ 真實 = 活在真相里...
我曾以為，我需要對你的未來負責(zé)。 我曾以為，你所有的問題，都是我需要去解決的問題 我學(xué)心理學(xué)，學(xué)家庭教育，我?guī)н^多場讀書會，幫助過很多家庭。可是...
朋友因為孩子的事情打電話，一件件一樁樁。 突然發(fā)現(xiàn)： 孩子的問題，不在事的層面。是孩子的“我”還沒立起來，心理能量需要提升。 但心理能量不是憑空...
低谷的時候，要先趴著不動，不給外界對抗，不渴求，不執(zhí)著，修自己的心性，讓心越來越大，越來越穩(wěn)，積蓄能量。不是讓自己憋屈，無能為力，擔(dān)心害怕的 今...
五點多醒來，腦子里自然浮出一段話： 其實不需要學(xué)多少，生活就是來什么事情就去接什么事情，沒有那么多的分別、評判、情緒，事情來了去平靜地應(yīng)對就好。...
偶然看到一個說法：能激發(fā)你內(nèi)心善良的人，是旺你的；而引出你陰暗與羞恥的，便是克你的。 初聽之下，似乎有些道理。但細思之下，直覺告訴我，這種劃分未...
昨天爬山，有幾個小感悟，今天隨手記錄一下： 1.不同的孩子，不同的情境，教育方法也不一樣 山頂上，領(lǐng)隊給孩子們發(fā)雪糕。 幾個家長立刻擺手：“不行...
昨天和親戚們吃飯，有三個感覺： 1. 我們教育孩子太用力、太用心，反倒很辛苦，也失去了養(yǎng)孩子的樂趣。當(dāng)我們能平和下來、穩(wěn)定下來，只是彼此陪伴的時...