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    無(wú)戒老師賜我一顆星

    有志者,事竟成。 2018年1月17日 星期三 陰到多云 就在昨天,365極限挑戰(zhàn)日更營(yíng)的無(wú)戒老師給我授予“無(wú)戒訓(xùn)練營(yíng)優(yōu)秀學(xué)員”榮譽(yù),我的簡(jiǎn)書(shū)帳號(hào)多了一顆閃閃發(fā)光...

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    ”知行合一“知是因,行是果

    陽(yáng)明先生說(shuō) “知而未行,只是未知”。 故而才有“知行合一”,知和行只有完美結(jié)合才能得到升華。知在前,行在后,由此可見(jiàn),知比行更重要。正所謂“活到老,學(xué)到老”,不停的吸收真知,...

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    提一個(gè)好的問(wèn)題可以讓事情找到答案

    《與教練對(duì)話》上一節(jié)課關(guān)于反饋的練習(xí)落下了。從聽(tīng)嘮哥的視頻和大家的寫(xiě)作反饋中可以看得出這個(gè)環(huán)節(jié)一定是很溫暖,很有力量的。 第一個(gè)層級(jí):贊美,表?yè)P(yáng),鼓勵(lì); 第二個(gè)層級(jí):認(rèn)可,反...

  • 被陽(yáng)光暖暖的包圍

    今天的與教練對(duì)話訓(xùn)練的是反饋。今晚最大的感動(dòng)是那句“被上帝垂愛(ài),被太陽(yáng)光無(wú)條件的溫暖”來(lái)自amanda的隱喻。 相信今晚很多伙伴在練習(xí)反饋的過(guò)程中都體會(huì)到了被賦能,被看見(jiàn),被...

  • 我看見(jiàn)了你

    《與教練對(duì)話》共修課第五節(jié) 教練能力—“同在感” 今晚的共修課讓我對(duì)“同在感”有了新的理解。當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)行聆聽(tīng),發(fā)問(wèn),反饋的時(shí)候,同在感無(wú)時(shí)無(wú)刻不在,然而,不僅僅只是理解,陪伴...

  • 人生奧斯卡

    《與教練對(duì)話》共修課第四節(jié) “聼”的智慧 1,耳朵聽(tīng)為主,聽(tīng)取別人的想法,看別人要表達(dá)什么; 2,眼睛觀察,觀察別人在講話過(guò)程中的身體變化,肢體和表情變化也是表達(dá)的一種; 3...

  • @靈魂有趣的總舵主 努力向總舵主靠近。??

    看見(jiàn)自己只需要簡(jiǎn)單的一個(gè)頓悟

    《與教練對(duì)話》共修課第二節(jié) 看見(jiàn)自己是需要悟性的,包括成長(zhǎng)也是如此。正如有句話所說(shuō)的“大多數(shù)時(shí)候是糊涂的,也許就那么一瞬間忽然就清醒了”。允許一切事情的發(fā)生。 當(dāng)下,我們每個(gè)...

  • @真愛(ài)趙隊(duì) 謝謝趙隊(duì)??

    帶著愛(ài)去生活

    《與教練對(duì)話》共修課第一節(jié) 第一次感受教練的魅力是在君說(shuō)乎的一次教練體驗(yàn)沙龍,那次沙龍教會(huì)我的是聆聽(tīng),在總結(jié)部分我體會(huì)到了作為教練聆聽(tīng)到對(duì)方的真正需求有多重要,給對(duì)方充分表達(dá)...

  • 教練,是陪伴成長(zhǎng)的過(guò)程

    《與教練對(duì)話》共修課第三節(jié) 一,教練理論—教練的定義(COACH); 教練是人類智慧的結(jié)晶,在努力成為教練的過(guò)程就是一場(chǎng)自我意識(shí)進(jìn)化的過(guò)程,教練就是跟你自己有關(guān),跟你的生活有...

  • 學(xué)會(huì)聆聽(tīng)

    《與教練對(duì)話》共修課第二節(jié) (前面的第一節(jié)其實(shí)是開(kāi)營(yíng)) 新舊模式對(duì)話體驗(yàn)。 課程背景:四人一組,其中一位作為案主提出自己的困惑或者所面臨的問(wèn)題,其他三位針對(duì)案主的問(wèn)題竭盡所能...

  • 每一片雪花都落在正確的位置

    《國(guó)王與天使》游戲 感悟 這是一個(gè)能讓人與人之間產(chǎn)生深度鏈接的游戲。不管是線下還是線上,它都能發(fā)揮游戲的最大作用,那就是通過(guò)游戲讓彼此更了解。我們往往都活在表象里,有很多的煩...

  • 看見(jiàn)自己只需要簡(jiǎn)單的一個(gè)頓悟

    《與教練對(duì)話》共修課第二節(jié) 看見(jiàn)自己是需要悟性的,包括成長(zhǎng)也是如此。正如有句話所說(shuō)的“大多數(shù)時(shí)候是糊涂的,也許就那么一瞬間忽然就清醒了”。允許一切事情的發(fā)生。 當(dāng)下,我們每個(gè)...

  • 帶著愛(ài)去生活

    《與教練對(duì)話》共修課第一節(jié) 第一次感受教練的魅力是在君說(shuō)乎的一次教練體驗(yàn)沙龍,那次沙龍教會(huì)我的是聆聽(tīng),在總結(jié)部分我體會(huì)到了作為教練聆聽(tīng)到對(duì)方的真正需求有多重要,給對(duì)方充分表達(dá)...

  • 你是如何選葡萄酒的?

    我們把葡萄酒按照零售價(jià)格分為了入門級(jí),進(jìn)階級(jí)和收藏級(jí),你是不還能記得它們的具體價(jià)格,選購(gòu)中最重要的注意事項(xiàng)呢?此外你買酒的小秘籍又是什么呢? 入門級(jí):零售價(jià)80-300/瓶?jī)r(jià)...

  • 到底什么酒才是好酒?

    葡萄酒的三個(gè)層次: 第一層:年輕,新鮮果兒,容易讓人接受,很愉悅,干干凈凈,沒(méi)有任何不好聞的味道,沒(méi)有任何缺陷,一款很正常的酒; 第二層:濃郁復(fù)雜,回味悠長(zhǎng),比如勃艮第的頂級(jí)...

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