01 今晚簡書串門，串到北京杜豆豆處，很受感觸，看這位豆豆的2017、2018、2019年計劃： 2017年，我基本能做到每周看完兩本書。2018年初，我很小心地給自...
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【偶遇北京杜豆豆《萬卷好書：2019年開篇致辭》】一個偉大的人，就是一句話 -
周(月)反思的核心內(nèi)容
1.健康 在健康的層面你可以問問自己：我現(xiàn)在的生活狀態(tài)對自己的身體健康有益嗎？我的作息是否讓我有足夠的體力和精力能應付每天的工作和層出不窮的生活挑戰(zhàn)？我睡好了嗎？我吃好了嗎？...
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怦然心動的家——空間力整理2.01.0更新時間2018-01-22 2.0更新時間2018-05-09 這是上了易效能二階后，把《怦然心動的人生整理魔法》和課堂實操搭配的成果呈現(xiàn)。現(xiàn)在這一篇更新是把1.0和...
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易效能行動三角形之記錄??各位從優(yōu)秀到卓越的小伙伴，大家好！我是大家的國慶教練 今天很高興來給大家分享錦囊行動三角形之記錄。 今天我來給大家分享的主題是行動三角形之記錄。記錄這個詞大家聽了幾十年，熟悉...
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衰退的免疫系統(tǒng)，才是癌癥發(fā)病率增加主因！
癌癥發(fā)病率隨著年齡增長而上升，是因為基因突變增加。衰退的免疫系統(tǒng)才是引發(fā)癌癥發(fā)病率增加的更重要因素。而且，這一理論還可以解釋男性患癌率高于女性的現(xiàn)象。 每年，全世界約800萬...
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如何創(chuàng)建印象筆記目錄架構(gòu)才開始使用印象筆記，記錄凌亂沒有順序，不知道如何整理文件歸類？不妨看看軟件小白整理的印象筆記框架目錄。（模版來自于易效能時間管理二階段課程內(nèi)容，再添加了自己的個性化內(nèi)容。 子...
