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07｜仙女養(yǎng)成記4.16腹有詩書篇 ——《制度是如何形成的》50頁 ——黨章繼續(xù)背起來 管住嘴篇 早餐 玉米沒吃，右上角的菜沒吃 午餐 中午放縱了一把，主食有點多 晚餐...
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06｜仙女養(yǎng)成記4.15早餐 午餐 晚餐 晚上放縱了一把，買了瓶新口味可樂 運動：8000步，30個背背佳 閱讀：制度是如何形成的
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05｜仙女養(yǎng)成記4.14
早餐：面包，牛肉干 午餐：鰻魚飯 晚餐 運動：9000步 加班一整天，坐下就不動了。木有做背背佳。
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04｜小仙女養(yǎng)成記4.13早餐——泡面，看著還不錯吧。 午餐 晚餐——柚子沒吃 運動——13000步，又過敏了，狀態(tài)不佳
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03｜小仙女養(yǎng)成記4.12
連續(xù)幾天情緒不好，今天放飛自己。 中午海底撈 晚上泡芙冰激凌 沒有運動
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02.小仙女養(yǎng)成記日期：4月10日 學(xué)習：背誦黨章總綱部分1000字 減脂餐： 早餐（雞蛋作為上午加餐了，不過吃了一個） 午餐（玉米作為下午加餐，沒吃，換成200...
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01仙女養(yǎng)成記日期：4月9日 學(xué)習：背誦黨章總綱部分2000字 減脂餐： 早餐 中餐 晚餐 早餐配比需要調(diào)整，上午出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，補了一個酸奶加一個牛肉干。晚...
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14.沐琋周記（2019.3.31-4.7）
月底月初這一周總是希望對過去一個月做個總結(jié)，開始新的一個月，但是自己整個3月都被牙疼困擾，直到今天才好一點，可以說3月一整月自己的狀態(tài)都...
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13.沐琋周記（2019.3.18-3.24）
一轉(zhuǎn)眼3月就要過去，月初的立的flag沒完成幾項。焦慮，自責再次涌上心頭。 01|工作碎碎念 來了一個月還始終在主要工作邊上徘徊，不...