發(fā)簡信
IP屬地：四川
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與自己的相處之道與自己的相處之道 ——人生的第一個十二公里 今年2月底定下3月需要我做分享的時候，腦子里蹦出來的第一個詞就是跑步，那就做一個關(guān)于跑步的分...
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隨寫瑜伽200小時告一段落，回看201801～201908這20個月中，經(jīng)歷了3個月基礎(chǔ)班50小時+3個月基礎(chǔ)班100小時+3個月精進(jìn)班100小時，...
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擁抱真實—沙沙的探索之旅三天擁抱真實的工作坊轉(zhuǎn)眼就過去了，快得讓我感覺有點恍惚，大家在一起的畫面就像2倍速播放視頻一樣不斷在腦海中閃現(xiàn)。這三天的體驗跟以往參加的任何一個...
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擁抱真實-第二天一、釋放情緒 早上的靜心覺得時間過得蠻快的，今天整體感覺比較投入，有一種真正來體驗的感覺。特別是在發(fā)泄情緒環(huán)節(jié)覺得特別的爽，感覺自己被綁在一間陰...
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擁抱真實-第一天是什么觸動了你，吸引了你，你啟程的動力是什么？是不是你當(dāng)下需要的？你是不是準(zhǔn)備好了，去真實的直面自己的恐懼與傷痛，讓自己的生命突破和穿越！ 一、...
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1小時咨詢前幾天某部門同事咨詢敏捷的事情，曉俊和我邀請她先講講看是怎么回事兒，我聽到的第一句話就是：聽說你們敏捷做得很好，想來咨詢一下，看看我們后續(xù)要咋來...
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第一次新員工培訓(xùn)前幾天收到教主的電話，期望幫他去為新員工培訓(xùn)敏捷基礎(chǔ)知識，不知為何當(dāng)時竟給教主說，“哎呀～又給了我一個成長的機(jī)會呀”，但是心理還是蠻忐忑的，擔(dān)心...
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今日學(xué)習(xí)今天聽到娜娜說近期商議的某事件（我理解是一個技術(shù)問題，自己也按照這個方向去想辦法解決），引發(fā)出來另一個分支（可能對方想探討的是管理問題？還是其他...
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閑聊中的覺察以往三人行的活動都是在會議室進(jìn)行，而昨天到了飯點才臨時約著去聚聚，能坐下來很放松的一起聊聊的感覺很好，懷念去年火炬和教主組織的行動學(xué)習(xí)活動。 聊...