發(fā)簡信
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《解決個(gè)人危機(jī)的12條因素》不管引發(fā)危機(jī)的原因是什么，我們當(dāng)前應(yīng)對生活的方法已經(jīng)不管用了，必須找到新的方法。 以上這句話來自戴蒙德的新書《劇變》是普利策獎(jiǎng)得主《槍炮、病菌與...
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《目的論和機(jī)械論知道了有什么好處？》是不是經(jīng)常被問到？你做這件事有什么目的，需要達(dá)成什么目標(biāo)，有什么行動計(jì)劃?？墒怯袝r(shí)候真的沒有計(jì)劃，只是想改變與嘗試，畢竟未來還未來。今天我們就聊...
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《公眾號日更第100天，小步子原理對你我有什么用途？》抗拒是一種方式，喜歡是一種方式，我買了一本繁體字版《世界觀》讀起來那個(gè)抗拒感，腦袋瓜子疼，第一次沒有讀幾頁，就給放下了，真讀不下去，真的無處下眼...
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《可證偽性——原來是對待一種理論的態(tài)度》
為什么我說的你都不聽呢！這可是最新科學(xué)理論，最好的發(fā)現(xiàn)，我長久運(yùn)用的心得，你看我就是這樣做的，現(xiàn)在結(jié)果很好。 你是不是也遇到過這樣的問題，兩個(gè)人...
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《畫出心理免疫X光片，你也可以試一下？》我做事情，很難精進(jìn)，剛開始做的都蠻好，有興趣鉆研很起勁，當(dāng)過了一段時(shí)間遇到困難，就會退縮，想回到之前老本行，做熟悉的事，有次看書了解到“心理免疫...
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《只有改變應(yīng)對方式，才能真正走出心理舒適區(qū)》我有個(gè)朋友生活在小城市，有穩(wěn)定工作，有家人陪伴，還有一個(gè)可愛小寶寶，雖然不能大富大貴，但是也生活比較舒適，但是人是喜歡變化的，時(shí)間一長，就想著要...
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《我們不可能確定真實(shí)真正是什么樣子？》從小收到的教育，已經(jīng)告訴我們，太陽是中心，我們生活的地球是繞著太陽轉(zhuǎn)，堅(jiān)信不疑。 好像從來沒有想過，這有什么不對，那么多前輩科學(xué)家牛人，都是這樣...
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《改變真的那么難嗎？送你幾個(gè)詞》改變真的那么難嗎？ 今天重讀陳海賢老師《了不起的我自我發(fā)展心理學(xué)》很有感觸，分享幾個(gè)詞給朋友們。 改變：每個(gè)人都想改變，變得帥點(diǎn)，變得有錢點(diǎn)，理...
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《記憶中慣著我，會做好吃的奶奶》奶奶，我餓，在一個(gè)小茅草屋里，土灶臺旁，一個(gè)小男孩拉著奶奶手叫喚著，等會啊，你爺爺剛上街回來，我去看看有沒有給你帶點(diǎn)吃的，奶奶走了出去，過了一會...