再有一周的時間，大寶就要完成小學畢業(yè)的光榮使命，老師和同學們都在忙于畢業(yè)考試的復習，還有即將到來的畢業(yè)典禮。 老母親我并沒有太多的關注這些事情，畢竟義務教育的小升...
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愛做家務的孩子不會差
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女兒的馬桶
這些天一直下雨，買菜都是叮咚送，快遞也不想去拿。然而豐巢過時收費，所以不得不去取。 我?guī)е⊥嫌推恳黄鹑ト?，雖然下著雨。每次經過豐巢的小菜園，她都會選一個好玩的，這次也不例外...
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用文字記錄生活，用1%的時間，每天進步1%，最終成為1%的人
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走在生涯斜杠之路上的倔強中年人。
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賦能
今天是一路芬芳第一次復盤的日子 ，各項任務都完成得不錯。 葛叔夸人的功夫，讓我這個旁觀者也激情澎湃： 趕上直播?？匆娏松眢w年齡從33歲到27歲，104.2斤到99斤，所有身體...
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我買來看看，堅定不移地把跑步作為生命中的重要組成部分
——當我跑步時……
前一段時間，我也開始了跑步，我跑步主要是為了保持體力和旺盛的精力。跑步一個多月后，慢慢有了一些感覺，從最開始的斷斷續(xù)續(xù)到現(xiàn)在天天跑，甚至也想給跑步定個半馬的目標……此時，恰逢...
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——當我跑步時……前一段時間，我也開始了跑步，我跑步主要是為了保持體力和旺盛的精力。跑步一個多月后，慢慢有了一些感覺，從最開始的斷斷續(xù)續(xù)到現(xiàn)在天天跑，甚至也想給跑步定個半馬的目標……此時，恰逢...
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減脂路上，你是否也有這樣的困惑和沮喪？@三七減脂營看到今天群里小伙伴都寫了減脂心得和感受，我也來說說最近的減脂歷程。 因放假幾個月在家體重從100斤到110斤，妥妥的臉圓了一圈。想著出門戴口罩沒人認得出來，就更肆無忌憚了。終...
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減脂的你該怎么吃？最近帶女兒一起參加了一個減脂營，相比之前我自己減脂的時候態(tài)度是更加認真了，每天按著食譜做減脂餐、早中晚三餐打卡、運動打卡、記錄并且分析數(shù)據、在營里互動交流聽課學習……因為這肉...
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我們悄悄的吃了多少脂肪？七大類營養(yǎng)素——脂肪 今天我們聊一聊脂肪。很多朋友談脂色變，脂肪有那么可怕嗎？它到底有什么用？每天應該吃多少？今天認識一下脂肪。 脂類的作用:1.為人體供能，總能量有20%-...
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真正的朋友，永遠不會走丟，只會多繞幾個圈！當我們發(fā)現(xiàn)一條消息發(fā)送出去后顯示的是被拒絕，大家會有什么樣的感受呢? 之前和朋友就這個問題探討過。她說一個關系不錯的朋友，經常朋友圈點贊留言，還一起吃飯玩過，關系算是不錯的了...
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蘋果or洋蔥，你覺得呢？——《洋蔥閱讀法》解讀
從2018年開始，買了不少紙質書，但是閱讀的速度很慢，感覺來不及讀，看著日益堆高的書本，有點焦慮。某日在“韓金量每月解讀一本書”群里發(fā)現(xiàn)一個大神，每天讀一本書的大神，驚訝之余...
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關于減脂那些事兒
天氣漸熱，就快要到脫衣show 的季節(jié)了。經歷了這漫長的冬天，身體變得異常的臃腫，作為一個愛美的大齡女性，我啟動了堪稱我的一輩子的事業(yè)-減脂。 于我而言，減脂真的好難。下面看...
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好閨女呀 老人卻時和孩子一樣 存在感很重要呢
知道家里老人“作”是為什么嗎？其實，她是有目性的。
周日去看母親。上周末從她那臨走時，告訴她這周沒事的話，我還去看她。當時她說：“不用來了，大老遠的，還得開車。我挺好，也沒啥事，不用惦記。” 老媽的口是心非。 說是這么說，周六...
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親愛的 哪里買的 我也想擁有10盆 雖然養(yǎng)花不是我的特長 看了你的多肉 想試試呢
你靜靜的在那兒，就驚艷了時光！
今天我的多肉終于到了，晚上吃完飯書也沒看，課也沒聽，就擺弄我那幾盆肉肉了。 一個個裝上盆子，怎么看都像是藝術品，問了青青要不要澆水，她說要，就沒說下文了。我匆匆忙忙跑去澆水，...
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你靜靜的在那兒，就驚艷了時光！今天我的多肉終于到了，晚上吃完飯書也沒看，課也沒聽，就擺弄我那幾盆肉肉了。 一個個裝上盆子，怎么看都像是藝術品，問了青青要不要澆水，她說要，就沒說下文了。我匆匆忙忙跑去澆水，...
