丸子第六課作業(yè) 1.聽課收獲 感覺課程要到尾聲了，這是我第二次作業(yè)。每次課程都有聽，但就是沒動(dòng)力寫作業(yè)。 一個(gè)原因是，產(chǎn)生的情緒沒有那么強(qiáng)烈，也有一個(gè)原因是心里抗拒做一個(gè)好學(xué)...
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2025-08-12 閱微心理自信陪伴營(yíng)結(jié)課作業(yè)
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我為什么總是不快樂：所有的責(zé)難，我都指向了自己
說出來你別樂，最近幾天，我又開始犯病了。 每天狀態(tài)萎靡不振，頭疼的厲害，高度轉(zhuǎn)速的大腦，帶來低燒的身體，一切簡(jiǎn)直糟糕透了。我知道，是自己的責(zé)難病又犯了。 起因，不過是前幾天，...
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2022-07-04我為什么不快樂：習(xí)慣了自我攻擊
最近的焦慮病犯了。開啟了無盡的自我攻擊模式。 為什么拖拖拉拉的總是我？為什么碌碌無為的就是我？為什么我不能雷厲風(fēng)行？ 起因不過是沒有如期完成我答應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)的一份工作。 （其實(shí)那個(gè)...
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不知道為什么，就很想贊賞給你。第一次操作，不知道可否收到。許久沒有登錄簡(jiǎn)書，來看看你的消息。第一次關(guān)注你還是2019年，那時(shí)我剛剛懷老二。一直看你的更新，心疼你的心疼。總被你的精神感動(dòng)，不服輸、勇敢堅(jiān)強(qiáng)，孩子們有你這樣的媽媽，會(huì)很驕傲！祝福一切好。
我離婚了，不敢相信是真的。
很久沒更新哦！ 我離婚了。庭前調(diào)解的。 真不敢相信。 因?yàn)楫惖仄鹪V，網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程開庭的，調(diào)解書還沒寄給我。 起訴離婚，調(diào)解書就有法律效益。沒有離婚證的本本。那幾張紙，加上雙方簽名...
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我離婚了，不敢相信是真的。
很久沒更新哦！ 我離婚了。庭前調(diào)解的。 真不敢相信。 因?yàn)楫惖仄鹪V，網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程開庭的，調(diào)解書還沒寄給我。 起訴離婚，調(diào)解書就有法律效益。沒有離婚證的本本。那幾張紙，加上雙方簽名...
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2021-03-16 被看見，是療愈的開始
遇見鮑鮑，是個(gè)美麗的偶然。 我是一個(gè)高校的輔導(dǎo)員，因?yàn)檩o導(dǎo)學(xué)生的緣故，與心理咨詢師這個(gè)職業(yè)并不陌生。但是，說實(shí)話，并無親切感。印象中的心理咨詢師，死板教條，缺乏溫情和同理心。...
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每日將審核挑選1-2篇文章，發(fā)至簡(jiǎn)書微信公眾號(hào)上。 需要注意： 1、入選文章未在任何微信公眾號(hào)上進(jìn)行發(fā)表 2、為了文章保護(hù)，簡(jiǎn)書微信公眾號(hào)會(huì)設(shè)置“原創(chuàng)” 3、專題目前設(shè)置為需要審核。
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【你拍我畫2】人物類|小青活動(dòng)鏈接 畫彩鉛那么久，畫了那么多的別人，就是沒畫過自己，實(shí)在是覺得很普通的沒啥亮點(diǎn)，還是喜歡瑪麗格特妹妹，畫的都是自己，長(zhǎng)得美，畫的也美，會(huì)不會(huì)有畫友畫我呢？如果實(shí)在沒人畫...
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有了二寶兒，如照顧大寶兒的情緒？
——孩子是天使，多愛她都不過分 懷著歉疚的心情寫這篇文章，是的，這是一篇反思文，也是一篇技術(shù)貼。 我是一個(gè)二胎媽媽，二寶剛剛40多天。大寶四歲八個(gè)月。 要二胎這件事兒，我沒有...
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二胎職場(chǎng)媽媽，哪個(gè)瞬間最崩潰？
二胎媽媽鄭琦的一個(gè)尋常的周末。 凌晨2點(diǎn)、4點(diǎn)，分別起夜，給二娃喂奶、換紙尿褲。 二娃已經(jīng)滿40天了，這40天以來，每天如此，鄭琦笑稱，自己每天都困成一個(gè)傻子。 每天上午，她...
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這些手繪工具很好用！（這是白磨磨的第五篇原創(chuàng)~） 作為一個(gè)輕度工具控，記得剛剛?cè)肟铀誓菚?huì)，網(wǎng)上的那些測(cè)評(píng)水彩工具的帖子我都能津津有味的看個(gè)一整天...... 但同時(shí)呢，我也是一個(gè)蠻理智的消費(fèi)者...
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