學(xué)會(huì)課題分離。誰(shuí)的課題,誰(shuí)承擔(dān),誰(shuí)痛苦,誰(shuí)改變。父母痛苦,是父母的課題,需要改變的是他們,不是你。伴侶看不慣你,需要處理情緒的是他,你需要處理的是,自己要看得慣自己。孩子學(xué)不...
學(xué)會(huì)課題分離。誰(shuí)的課題,誰(shuí)承擔(dān),誰(shuí)痛苦,誰(shuí)改變。父母痛苦,是父母的課題,需要改變的是他們,不是你。伴侶看不慣你,需要處理情緒的是他,你需要處理的是,自己要看得慣自己。孩子學(xué)不...
交淺言深者,愚也”,逢人,盡量少說(shuō)話,人話越多,越容易暴露自己,更不要?jiǎng)e人三兩句好話,就恨不能掏心、掏肺、掏家底。很多話,自己說(shuō)完就后悔了,因?yàn)樽约阂仓缆兜孜kU(xiǎn)。人跟人相處...
“大自然希望兒童在成人以前就要像兒童的樣子。如果我們打亂了這個(gè)次序,就會(huì)造成一些早熟的果實(shí),它們長(zhǎng)得既不豐滿也不甜美”。要允許孩子是孩子,允許孩子偶爾任性,偶爾發(fā)脾氣,不要總...
不要替別人擔(dān)保,不要替別人扛?jìng)?,不要胡亂地去講什么朋友義氣,但凡讓你做這些的人,都沒(méi)有真正考慮你的風(fēng)險(xiǎn)。他偷奸?;麜r(shí)運(yùn)不濟(jì),是他的壞運(yùn)氣,你安穩(wěn)度日,你尚有余錢,是你的好...
孩子滿懷愛(ài)意做了一頓飯,換來(lái)的是一頓罵,嫌孩子做多了,浪費(fèi)。妻子貼心地給家里換了好看的窗簾,換來(lái)的是指責(zé),你這么亂花錢就是不對(duì)。一個(gè)家,最怕完全不講心意,只講對(duì)錯(cuò),還只講他自...
所有無(wú)謂爭(zhēng)執(zhí)、口舌之爭(zhēng)、面子輸贏,全是最低級(jí)的內(nèi)耗。 但凡喜歡到處抬杠、挑事、斗氣的人,本質(zhì)上都是人生失敗者。他們一無(wú)所有、一事無(wú)成、日子爛到底,光腳走路毫無(wú)顧忌,所以敢肆無(wú)...
人生不過(guò)三萬(wàn)天,開(kāi)心一天是一天”,人,不是老了才會(huì)死,是隨時(shí)都會(huì)死,別那么懂事,別那么賢惠,別那么周全,在不違法,不違德的情況下,肆意一點(diǎn),放縱一點(diǎn)。記住,太執(zhí)著于滿足別人的...
不要因?yàn)橐欢侮P(guān)系“斷崖式”結(jié)束,而不斷內(nèi)耗自己,整晚整晚的想不明白,恨不能跑過(guò)去問(wèn)清楚。人家不回消息,不再聯(lián)系,就是答案,不要上趕著,不要哭著喊著想要弄明白,想要修復(fù)。要允許...
人在發(fā)脾氣時(shí),腦子是一團(tuán)漿糊,完全不想對(duì)錯(cuò),不想利弊,只被黑色的情緒控制。點(diǎn)火就著,遇事就鬧,看似爽了一把又一把,可其實(shí)一天天多次情緒的爆發(fā),真正消耗殆盡的唯有自己。越有腦子...
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),工作中絕大多數(shù)的累,根本不是活多干不動(dòng),而是沒(méi)完沒(méi)了的情緒拉扯。 領(lǐng)導(dǎo)皺個(gè)眉、翻個(gè)白眼,你能原地復(fù)盤三小時(shí)自己哪句話說(shuō)錯(cuò)了;同事一句隨口的調(diào)侃,你能在心里翻來(lái)覆...
人生在世,就是會(huì)看到越來(lái)越多的扎心人性定律:生活里80%的委屈,都是自己太懂事、太心軟、太會(huì)替別人著想換來(lái)的。 這一生,我們總會(huì)遇見(jiàn)一些不識(shí)抬舉的人,藏在親情、愛(ài)情、友情、同...
一碗鮮。趁牙口還好時(shí),想吃什么就去吃,不要等到牙和胃都不好了,涼的、硬的、油的都不能吃,連吃個(gè)肉串都是奢望。美食,于我們也是階段性的,過(guò)了那個(gè)時(shí)間段,吃不了,也不想吃了。來(lái)日...
一碗鮮。趁牙口還好時(shí),想吃什么就去吃,不要等到牙和胃都不好了,涼的、硬的、油的都不能吃,連吃個(gè)肉串都是奢望。美食,于我們也是階段性的,過(guò)了那個(gè)時(shí)間段,吃不了,也不想吃了。來(lái)日...
烏鴉的世界里,天鵝是有罪的”,認(rèn)知不在一個(gè)高度,思維不在一個(gè)領(lǐng)域,真沒(méi)必要死活硬耗。有些人習(xí)慣了抱怨,習(xí)慣了自私,習(xí)慣了索取,在這些人眼里,你的獨(dú)立、善良、付出,都是裝的,都...
“沒(méi)有一種覺(jué)醒是不帶著痛苦的”,當(dāng)你覺(jué)得痛苦,覺(jué)得畏懼,覺(jué)得支撐不下去時(shí),你要知道,命運(yùn)的另一個(gè)契機(jī),到了。痛苦,往往不是消極的,它是自我覺(jué)醒的開(kāi)始,是你另一種人生的分界線。...
不是學(xué)習(xí)好,有錢,才是孩子的福報(bào),身體好,心理快樂(lè),才是父母給孩子積累的最大福報(bào)。真的,自己做不到的事,實(shí)現(xiàn)不了的人生,就不要死活難為孩子了。有些孩子,已經(jīng)不上學(xué)了,有些孩子...
蘇格拉底曾言:“唯一的善是知識(shí),唯一的惡是無(wú)知"。一個(gè)人的認(rèn)知,決定了他的言行。到處造別人家謠,還覺(jué)得人家永遠(yuǎn)不會(huì)知道,明明有監(jiān)控,偷人家東西,卻死活不承認(rèn)。有些人的壞,本質(zhì)...
著急,根本沒(méi)用,只會(huì)壞事。三天才能做完的事,非要擠壓在一天,慌慌張張,累死累活,結(jié)果全錯(cuò)了。晚幾年結(jié)婚也沒(méi)什么,別瘋了一樣,明明意識(shí)到不對(duì)了,卻還想快點(diǎn),早點(diǎn),結(jié)果悔不當(dāng)初。...
世界都是假的,可我們還在認(rèn)真地活著。親,請(qǐng)無(wú)比喜歡今天,先苦不一定甜,但先甜一定很甜。有些東西,我們只會(huì)在某個(gè)時(shí)間段,特別想要,過(guò)了那個(gè)時(shí)間段,就徹底不想要了。所以,能力范圍...
孫思邈寫(xiě)道:“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大?!?。人的身體和靈魂都是有極限的,一旦過(guò)了那個(gè)限,或徹底透支,或心脈受損,就很難養(yǎng)回來(lái)了。不要說(shuō),自己還能扛,扛,本身就是一種強(qiáng)行透支...