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《精準(zhǔn)寫作》
讀書筆記｜全方位提升寫作能力的方法論 《精準(zhǔn)寫作》，不同于當(dāng)下很多專教“新媒體寫作”的書，這本，更像是一本傳統(tǒng)的寫作書，一本讓你能夠游刃于任何文...
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《請停止無效努力》一本看起來雞湯，實(shí)則全是干貨的工具書 這是一本從看到書名一臉嫌棄到翻開第一頁就被實(shí)在的內(nèi)容抓住，再到讀完全書還想再讀一遍的實(shí)用工具書。 一直認(rèn)為...
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人生困惑迷茫？
人生困惑迷茫？｜豆瓣9.2神書讓你get技能 有一段時(shí)間，我特別焦慮。焦慮地晚上睡不好、工作沒動力、脾氣差性子急，讓自己生活和工作都受到很大的影...
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《超級學(xué)霸》
簡介 書中介紹了許多學(xué)習(xí)工具和方法，如康奈爾筆記法，思維導(dǎo)圖，smart法則等，無論對于學(xué)生還是職場人，都是非常實(shí)用的技巧。 在這個(gè)終身學(xué)習(xí)的時(shí)...
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反焦慮心理學(xué)
心理手記丨甩掉你的焦慮情緒 閱讀分享： · 關(guān)于焦慮的書我沒少讀，因?yàn)樽约壕褪莻€(gè)容易焦慮的人，也許我們這樣的人不能徹底擺脫它，但起碼能主導(dǎo)自己。...
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《厲害的人早已戒掉了情緒》
那些花了很久才想明白的事情，總是被突如其來的情緒失控搞砸。 這本書可以讓你了解自己為什么會有負(fù)面情緒，是時(shí)候戒掉消極情緒了！ 自戀的破滅和抑郁的...
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《盆底功能》
《盆底功能》 最近連續(xù)看了三本關(guān)于盆底的書。這本書是前面兩本書很好的補(bǔ)充。書中同樣強(qiáng)調(diào)盆底問題可能會出現(xiàn)在女性生命的各個(gè)階段。除了妊娠生育帶來的...
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思考的技術(shù)從職場小白到職場老鳥經(jīng)歷了幾年的時(shí)間，直到有一天遇見<思考的技術(shù)>，開啟不一樣的晉級之路。 閱讀這本書： 1-通過書中練習(xí)題如（圖三）拉升格局，...
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《解惑-心智模式 決定你的一生》
哲學(xué)一向被定義為對智慧的熱愛和追求?? ：《解惑-心智模式 決定你的一生》 ：舒馬赫 . ??可能有些朋友對哲學(xué)還是很感興趣的，哲學(xué)是關(guān)于思考的基...