也許你會說，我每天都在升級認知呀，我每天都看微博、看新聞、公眾號的文章、和朋友同事交流等等，有很多種渠道滿足我的認知需求呀。問題是，看完交流完，引發(fā)你的思考了嗎？把這些思考認...
年初的時候本著“把計劃寫在紙上，會比藏在心里更加容易實現(xiàn)一些”的美好想法，我買了一本很貴的手帳，其中的第一個計劃就是平均每周閱讀一本書。這個很貴的本子果然起了作用，許久不讀書...
不知道從什么時候開始，大家喜歡以是否有趣來評價自己對一個人的印象。在整容風靡，美的價值觀判斷被顛覆之后，能恒久留存下來的，必定是你讀過的書，走過的路，寫在臉上的氣質(zhì)和刻在骨子...
寫給男士的最最基礎護膚知識 “男人何需置鏡”的時代已經(jīng)過去了，出來混，總是要看臉的！ 如果你決定對自己的外貌重視起來，就不要想：“用這些護膚品是不是顯得我很娘很奇怪？”這種心...
如果一本書讓你走上健身這條路，不管怎樣這本書就是好書。 書紅是非多。 《囚徒健身》，讀者很多，爭議也很多。 崇拜它的人認為它給了我們一種全新的健身理念：健身不再局限于健身房，...
所謂格調(diào)，是一種優(yōu)雅的風尚。 讓我用幾個詞形容一下什么是有格調(diào)：優(yōu)雅，風范，品位，內(nèi)涵。對于人來說，格調(diào)是一種看不見摸不著的氣質(zhì)，有格調(diào)的人大多注重生活質(zhì)量，滿足精神需求，在...
自從開始書評之后，時常會收到一些朋友的留言，讓我推薦書單，前幾天有一個朋友問，有哪些書讓人早熟，看到這個問題的時候，心里就嘀咕了一下，讓人早熟這個話題，我還真沒辦法很好的回答...
本文可作為我前幾天寫的《如何變得會與異性聊天？》的補充。 要想避免一問一答式的對話，核心是溝通時盡量“減少理性思考，多用感性表達”。 根據(jù)美國心理生物學家斯佩里博士的“左右腦...
