今日第三天學(xué)習(xí)《告渝利頭巢賊》，今天再次學(xué)習(xí)陽明先生的勸降書，通過分析前面剿匪的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)很多匪徒都是迫不得已或者是被蠱惑，真正罪大惡極的人也只是少數(shù)，先相信他們是外部環(huán)境所...
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【學(xué)會接受孩子的平庸79】
【學(xué)會接受孩子的平庸79】 昨天娃很開心，她一分鐘跳繩第一次突破了180個(gè)，在我開心氛圍的“營造”下，她高興的不得了！那個(gè)從一跳繩就扭扭捏捏、不情不愿，到稀里馬虎、糊弄了事兒...
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不能為你所用的認(rèn)知，其實(shí)是痛苦
為什么我們懂這么多道理，卻過不好這一生？ 其實(shí)最核心的原因，我們沒有學(xué)會用自己的視角看問題。 老師教我們的，都是站在文明制高點(diǎn)的點(diǎn)評。所以，懂了那么多道理，得到了張飛的鎧甲、...
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別讓“比較”偷走你的人生
人總在不自覺中陷入比較：羨慕他人的財(cái)富，嫉妒別人的機(jī)遇，焦慮同行的進(jìn)度，把自己困在“別人更好”的牢籠里。 比較像一把雙刃劍，偶爾能催人奮進(jìn)，過度則會吞噬本心。你看見的是他人的...
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為何我們不敢靠近彼此曾幾何時(shí)，我們開始彼此設(shè)防，不敢靠近。我們?nèi)绱丝释拷?，卻又害怕走進(jìn)，為何？ 我們又渴望，卻又害怕，這種矛盾心理是人類情感世界中最普遍的困境之一。從心理層面看，這種“不敢靠近...
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改命計(jì)劃第2天 | 嘗試冥想
今天是改命計(jì)劃的第2天，DeepSeek要求我進(jìn)行3分鐘的“呼吸錨”練習(xí)。 也就是所謂的冥想三分鐘。我盤腿兒坐在床上，閉上眼睛，有意識的什么都不去想，只專注當(dāng)下的呼吸。我在一...
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閱讀，讓我們向內(nèi)求
三年前，當(dāng)我第一次靜下心來翻開書本，不曾想到這個(gè)簡單的動作會帶來如此深遠(yuǎn)的變化。那時(shí)的我，總在比較中迷失——為什么別人都過得比我好？這種無休止的對比像漩渦般將我卷入焦慮和內(nèi)耗...
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《論語》學(xué)習(xí)第1??1??3??0??天
ps：每天不間斷學(xué)習(xí)，一輩子不間斷，那么我們就自然會得到人生的真正快樂與幸福。每日讀論語，讓我們每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心，提升自己應(yīng)對事情的能力，優(yōu)化自己面對生活...
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讀《幸福的婚姻》第八章感悟夫妻的家庭地位以掙錢多少來定位是很多家庭的潛意識形式，實(shí)則是缺少了尊重和平等的失衡關(guān)系。長期如此一方會無意識的高高在上的控制，另一方會壓抑、順從、依賴，但內(nèi)心卻缺乏價(jià)值感和安...
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生活有時(shí)候需要迎難而上的堅(jiān)韌昨晚花了43分鐘，讀完了這本《富有的習(xí)慣》，作者用了5年時(shí)間，致力于研究177位白手起家的富人與128位窮人的生活習(xí)慣及其帶來的因果關(guān)系，從而獲知這兩個(gè)人群之間的種種差異帶來...
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從哲學(xué)維度思辨“近代科學(xué)未在中國萌芽”：傳統(tǒng)與現(xiàn)代的思想叩問#萱詩詩社# 當(dāng)楊振寧提出“近代科學(xué)為何未在中國萌芽”的命題時(shí)，其背后是對中西文明在認(rèn)知邏輯、社會結(jié)構(gòu)與思想傳統(tǒng)上深層差異的哲學(xué)叩問。我們不妨從存在論、認(rèn)識論、社會哲學(xué)三個(gè)維...
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人格心理學(xué)：本我、自我和超我
弗洛伊德后期對自己的人格結(jié)構(gòu)說做了較大的修改，他取消了檢查作用的概念，提出了本我、自我和超我的新概念，用本我、自我和超我的三部人格結(jié)構(gòu)取代了較為簡單的二部人格說。但在三部人格...
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寫作是最深的靜坐，你真正寫下去，你會發(fā)現(xiàn)世界在你筆下變慢（11.26）
1娜塔莉·戈德堡說：“寫作是最深的靜坐。當(dāng)你真正寫下去，你會發(fā)現(xiàn)世界在你筆下變慢。” 2再高明的棋手，也只是更大棋局的棋子。 3不同的底層結(jié)構(gòu)=不同的能量。 4一個(gè)人的成就，...
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幫助別人，也要講時(shí)機(jī)
今天學(xué)習(xí)《寄李道夫》，里面講如何支持別人非常重要的2點(diǎn)。 一個(gè)是自己真正的立場堅(jiān)定，真正的自省，利他，致良知的立場要堅(jiān)定。二是別人真正的需要你的支持，愿意接受你的幫助。相當(dāng)于...
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復(fù)用思維：高效能人士的底層邏輯在這個(gè)追求效率的時(shí)代，有一種思維模式正在悄悄區(qū)分開卓越與平庸——那就是復(fù)用思維。它不僅是一種工作方法，更是一種將單次投入轉(zhuǎn)化為可持續(xù)產(chǎn)出的能力。通過有意識地識別、沉淀和重組那...
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從“搬磚”到“建系統(tǒng)”：財(cái)富增長的認(rèn)知重構(gòu)
當(dāng)“努力”成為這個(gè)時(shí)代最被高估的價(jià)值觀，我們不得不重新審視財(cái)富創(chuàng)造的底層邏輯。無數(shù)人陷入“時(shí)間換錢”的困局，在生活的各個(gè)角落重復(fù)著現(xiàn)代版的“愚公移山”——勤奮，卻看不到山脈的...