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    聆聽身體的智慧

    知道為什么外科大夫敢給病人做手術(shù)嗎?因為他們相信,做了手術(shù)之后,身體會自己修復傷口。 身體與生俱來的這種自我修復的能力,叫做自愈力。 從我們一出生,降臨到這個世界,我們就...

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    想要改變命運,請從學會感恩開始吧

    提到感恩這兩個字,我可以分享很多,想用一篇文章分享完這兩個字,真的讓我好難。所以今天的文章比較長,如果你急,就不要繼續(xù)往下看了。急,沒時間,不用心,是看不懂也看不下去的,還是...

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    限制性信念—心靈的囚籠

    今天的分享,緣于昨天我和我的一位剛做完手術(shù)的同事的對話,從她的身上,讓我長了不少的見識,我看見了太多限制性的信念,確實讓我挺震驚的。 對話內(nèi)容此處省略,因為她不是個案,而是一...

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    踩碎你的玻璃心吧

    “玻璃心”,正如其名,是說一個人的心理,就像玻璃一樣易碎,很脆弱,經(jīng)不起批評或指責。也常形容一個人的心理素質(zhì)極差,敏感又脆弱,經(jīng)不起一點批評與嘲諷。 可這個社會,本來就是非常...

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    最動人的情話

    我們每天都會有很多的靈感,靈感很容易稍眾即逝,但有的靈感被抓住了,就會覺得有好多話想說,不吐不快的感覺,個人業(yè)余愛好挺多,每天的時間有限,只能任性的隨便說說,信口開河,胡說八...

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    你真的會呼吸嗎?

    前幾天說的“急”,大家應該都知道“急”對身體的危害了吧?最近的你,在每天的日常生活中,有沒有注意觀察自已的”急“?有沒有改掉一點點呢?從慢點吃飯,慢點走路,慢點說話開始吧,很...

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    會夸自己,又會夸別人,是一種什么樣的能力?

    今天我繼續(xù)給大家送上一份禮物,堵上又一個健康的漏洞,先把免費的營養(yǎng)素一一奉上,我知道,很到人看到“免費”兩個字眼睛會發(fā)亮,但懂得珍惜和用心去實踐的人寥寥無幾,我沒有看不起別人...

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    你是“討好型人格”嗎?是病,得治

    先看看搜狗百科對“討好型人格”的解釋,”討好型人格“性質(zhì)屬于不健康的心理狀態(tài),原文解釋很長,大家可以自已去搜,因為不健康,所以這也是病,得治。 年初趙薇執(zhí)導的《聽見她說》播出...

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    分享一首療愈詩《如果你愛我》

    你是否經(jīng)常說這樣的話:“我都是為了你,才去這樣做的……” 你是否也經(jīng)常聽到過這樣的話:“我都是為了你,才去這樣做的……” 仔細想想,你是不是為了你愛的人作出了所謂的“犧牲”,...

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    急死人,急,真的會死人!(轉(zhuǎn)給身邊的急性子)

    前兩篇文章講了如何吃飯,為什么要吃飯?如果你真的理解并掌握了,吃對飯基本是可以讓我們過上健康無憂的生活。但我知道很多人依然是看得一頭霧水,哈哈,看不懂是正常,我只能先給你一個...

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    你真的會吃飯嗎?(下)

    前幾天在公眾號發(fā)表了我的第一篇文章(你真的會吃飯嗎?(上))后,發(fā)現(xiàn)很多人對“吃飯“這個話題十分感興趣,但是大家表面上看起來會吃飯,實際上很多人確實是不知道如何吃飯,也不知道...

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    你的第一份工作和最后一份工作

    一個人,最重要的能力,就是把自己照顧好的能力。 所以,你要怎么去選擇一個朋友,怎么去選擇一個戀人、愛人,怎么去選擇一個合作者,能夠確保在未來,她(他)對你是忠誠的,她(他)可...

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    你真的會吃飯嗎?(上)

    你真的會吃飯嗎?前幾天我在朋友圈問出這樣的問題后,我知道很多人可能看到這個話題感到很奇怪,我怎么不會吃飯呀?我一天三頓吃得挺好的啊。 哦,不一定呢,你不一定會吃飯,也不一定知...

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    別嫌棄“雞湯”

    什么是心靈雞湯?相信很多人都在說那些心靈雞湯沒屁用,心靈雞湯有沒有用,要看你是否喝進了肚子里,喝進了腦袋里,喝進了思想里。 當你看到一段心靈雞湯后,你確實有點震撼,然而,第二...

  • 把自己活成禮物,送出去

    昨天朋友圈的分享,收到了很多人的祝福和鼓勵,特別的感恩、感動和滋養(yǎng),一股暖流在心中涌動。再次感恩所有的家人、親人、朋友、同學、同事、領(lǐng)導、老師,我愛你們!我發(fā)自內(nèi)心的祝福所有...

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    致高考的學子們

    孩子們今天就要參加高考,我想告訴你們,世界很大,考場很?。豢荚囀莻€點,人生是條線。沒有人因考試贏得所有,也沒有人因考試輸?shù)粢簧?孩子們,成敗轉(zhuǎn)頭空,青山依舊在,青春就是你們...

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    蕁麻疹來襲

    蕁麻疹來襲第一天 昨天下午孩子放學一到家就要洗澡,說身上太癢了,我問他是不是上體育課流汗了,他說沒有,看他抓癢的那個樣子,一絲念頭從我腦中劃過:有點不對頭啊,不會無緣無故的癢...

個人介紹
健康生活踐行者
生命實相探索者
二年前,因為自己和父母嚴重的亞健康問題,經(jīng)常走在去醫(yī)院的路上,但醫(yī)生和醫(yī)院并沒有能幫助我們恢復健康,卻使病癥加重,體質(zhì)越來越差。機緣巧合,跟隨一些老師走上了健康和探索生命實相的正道上。通過學習和實踐整體自然醫(yī)學,我和我的家人都慢慢恢復了健康,也用所學幫到了身邊的親人和朋友獲得健康。我希望把一些知識分享給更多人,讓千千萬萬的人遠離疾病,拿回生命的主動權(quán),做自己生命的主人。把幸福,作為禮物,交給懂得珍惜的人。
此處不是教學,只是生活,只是陪伴,只是分享。
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