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《新喜劇之王》觀后感
之前一直看到一句話，說人觀事物有三重境界：分別是看山是山，看山不是山，和看山還是山。簡單點說，就是形容人的境界不同所以看事物的層次也不同。 比如...
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《認(rèn)知天性》讀書筆記今天要講的書，叫《認(rèn)知天性》。毫不夸張的說，這是我看過的關(guān)于學(xué)習(xí)方面最好的書籍。以至于我看完之后竟然產(chǎn)生一股深深的遺憾：如果早幾年讓我看到這本書...
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轉(zhuǎn)折期
從今天這節(jié)課開始，我們要來講人生中很重要的某個或幾個階段，我們稱它為轉(zhuǎn)折期。而之前我也在張萌的《人生效率手冊》中，看到類似的觀點，她稱之為里程碑...
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通向新關(guān)系
這一章我們都在講關(guān)系，今天是最后一講，講如何通向新的關(guān)系。這一講既是對新一章的延伸，也是對過去這一章的總結(jié)。 但內(nèi)容可能會讓你有些矛盾，因為最開...
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課題分離
今天我們要講的概念叫“課題分離”，這個概念是心理學(xué)家阿德勒提出來的。指的是想要解決人際關(guān)系的煩惱，就要區(qū)分什么是你的課題，什么是我的課題。 就像...
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關(guān)系的糾纏
前幾天我們學(xué)了關(guān)系中感覺的混淆和責(zé)任的混淆，這些混淆無一例外，都會帶來一種結(jié)果，就是讓我們陷入一種彼此緊密聯(lián)系，又相互折磨的奇怪關(guān)系。即使你意識...
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都是我的錯
上一篇我們講了人際關(guān)系中，有一種責(zé)任混淆，叫“都是你的錯”。今天我們來講另一種責(zé)任的混淆，叫“都是我的錯”。 在關(guān)系中，“都是你的錯”是要別人為...
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都是你的錯
人在關(guān)系中，一直都存在“我是對的”自戀心理。因為“我是對的”，我不可能有問題，所以如果關(guān)系中出現(xiàn)一些矛盾和意外，那就是你的錯。 這種錯通常體現(xiàn)在...
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關(guān)系的三角化
上一篇我們講了不安全依戀，說他是導(dǎo)致我們感覺混淆的重要原因之一。而今天我們要來講另一種會造成我們感覺混淆的不健康關(guān)系模式，叫關(guān)系的三角化。 我們...