不要同情自己，不要總是在后悔中，不要無病呻吟，不要只說不做，然后又自怨自艾。這是懦夫！ 想做的事情沒做，那就現(xiàn)在開始做；想學的事情沒學，那就現(xiàn)在開始學；天沒塌，地沒陷，為什么...
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<女人有話說>有感——關(guān)于自律、關(guān)于習慣
關(guān)于自律 最近重新回顧了一檔綜藝節(jié)目，叫《女人有話說》，其實第一次看的時候就很有感觸，也思考了很多，這次回看讓我又有了更多的思考，因此借著這個機會來寫一寫。 節(jié)目第一期讓我對...
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讀《假裝很努力，讓99%的年輕人100%焦慮》有感
今天讀了一篇文章叫《假裝很努力，讓99%的年輕人100%焦慮》，里面提到心理學家凱利?麥格尼格爾在《自控力》書中提出概念“道德許可效應”——人在做了一件好事以后，道德上...
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月薪不足5000的你，如何增加收入來源？你是不是一個月守著死工資，起的比雞早，拿的比誰少。眼巴巴看著物價上漲，辛辛苦苦拼一個月拿到的血汗錢，到手就打了折扣，除了累成狗，焦慮纏身，一無所有。 如果一個人到了三十歲還是...
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蔣方舟：“我再也不想討好別人了！”
01 《奇葩大會》第二季第八期，少年成名的作家蔣方舟，分享了自己戰(zhàn)勝討好型人格的經(jīng)歷。 作為天選之人，她七歲寫書九歲出書，是街坊鄰居教育孩子時用來舉例的“別人家的孩子”，從小...
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說走就走的旅行——泰山行
一直以來都想要來一場說走就走的旅行，但是在心里想了無數(shù)遍，卻始終都沒有行動過，也喊過無數(shù)次的口號“從今天開始我要動起來，走出去”“我再也不要宅了”“我要走出去看看世界...
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你所謂的安逸，正在慢慢毀掉你！01 “我是剛畢業(yè)的學生，來北京隨便找了個工作一年多，因為自己情商低還是什么原因，在公司一直得不到認可，感覺很沒有成就感，又覺得前途一片迷茫，可以麻煩您說一下您的建議嗎？” ...
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2018-03-02
這一周的時間都在早起，7點鐘可能對別人來說不算太早，但對于睡覺時間超過10多個小時的我來說已經(jīng)是一個挑戰(zhàn)了，之前也嘗試過早起，最多堅持兩天。最近早起讓我覺得早起的感覺好像也...
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《書都不會讀，你還想成功》-讀書筆記
我喜歡買書，但是讀書卻很少，我總是期待自己變成一個愛讀書的人，但是卻遲遲沒有行動起來。我一直再等，等著有一個合適的機會，有一個合適的時間，甚至是有一個合適的背景，我覺得只有這...
