發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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夏天快樂這幾日天氣溫度升高了， 吃的水果也多。不知道是腸道菌群改善了 ，還是睡眠變好消化功能好了的緣故，每天早上排泄很順暢，又快又有形狀顏色正常還量大...
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找回屬于自己的那份美好晨跑6.45準(zhǔn)時(shí)下樓，6.50正式起跑。7.00點(diǎn)起床鬧鐘響的時(shí)候，我差不多已經(jīng)到了目的地，減速，再往前走幾步下臺(tái)階，親水平臺(tái)小道返回。 太陽把...
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吃米飯不哈菜今日午餐分享。 相比較前些日子清一色的雜糧飯，今天換版了哈。前幾天雜糧飯里面的白米是2元多一斤的。今天煮的純米飯是5.99一斤的。 今天...
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拿下一個(gè)老鼠??晨跑打卡。 6.36起跑，一口氣跑過終點(diǎn)站看時(shí)間6.48。多走幾步，下臺(tái)階，走小路返回。 藍(lán)天上～白云朵朵。身體微微出汗。 走路 拍照模式。 枝...
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玫瑰花饅頭出鍋啦前幾天做窩窩頭，因需要模具頂著蒸才不會(huì)坍塌。做了幾次，樣子不是很好看。于是決定還是做玫瑰花饅頭。 面粉是屬于精細(xì)主食，吃多了長胖。于是我琢磨...
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順手一插就開了花養(yǎng)花的人 看見花就都是寶，路過垃圾桶，看見別人剪枝扔掉的三角梅，看開過花的枝頭有點(diǎn)粗，可以扦插，就剪了一截回家插到了一個(gè)泡沫箱里面，丟在花架...
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誰年輕時(shí)還沒個(gè)美照？玩美圖好玩兒，我用我媽五十幾歲時(shí)候的照片上傳，得到了這種射雕英雄傳版本的我媽版的 蓉兒。 你莫說，這眉眼還真和我媽很像。記憶中我媽年輕時(shí)候就是...
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自做窩窩頭最近在研究怎么吃不胖，又不缺營養(yǎng)。主食中，米飯和面粉碳水化合物多 ，只適合吃中餐。那么我一直做老面粑粑的習(xí)慣，是不是應(yīng)該用玉米面這種雜糧代替...
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瓷碗舊事中午回家吃飯，匆匆炒個(gè)菜，熱點(diǎn)現(xiàn)飯，就又是一頓。 今天碗柜里拿出來的這個(gè)飯碗，其實(shí)是我買的專門蒸扣肉的土碗，很老土的那種，忽然想起剛結(jié)婚...