發(fā)簡(jiǎn)信
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《孫子兵法》之“計(jì)篇”
趁著狂飆熱點(diǎn)的余溫還在，我也按捺不住，入手了一本《孫子兵法》原文和一本《華衫講透孫子兵法》，談起《孫子兵法》，大家普遍認(rèn)為這是一部高深莫測(cè)的兵書(shū)...
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習(xí)慣養(yǎng)成的一些思考
曾經(jīng)有很多我不習(xí)慣或者不喜歡的事情正在被我慢慢改變。比如堅(jiān)持跑步，比如堅(jiān)持看書(shū)。但這些習(xí)慣的養(yǎng)成其實(shí)是需要很久的。有些人很幸運(yùn)，天生就順利，做一...
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2021/11/24復(fù)盤(pán)
HIAO模型（健康，輸入，心態(tài)，輸出） --------------------------------- 健康（每天堅(jiān)持做至少一個(gè)與健康有關(guān)習(xí)...
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讀《精力管理》
本周共讀《精力管理》 作者：吉姆洛爾，托尼施瓦茨 一行采集 體能精力是生活最基本的精力源 精力的四種來(lái)源：體能，情感，意志和思維 一行精華 體能...
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2021/11/18復(fù)盤(pán)
HIAO模型（健康，輸入，心態(tài)，輸出） --------------------------------- 健康（每天堅(jiān)持做至少一個(gè)與健康有關(guān)習(xí)...
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2021/11/17復(fù)盤(pán)
HIAO模型（健康，輸入，心態(tài)，輸出） --------------------------------- 健康（每天堅(jiān)持做至少一個(gè)與健康有關(guān)習(xí)...
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讀《精力管理》
本周共讀《精力管理》 作者：吉姆洛爾，托尼施瓦茨 一行采集 精力，而非時(shí)間，是高效表現(xiàn)的基礎(chǔ) 一定要全情投入 一行精華 全情投入需要調(diào)動(dòng)四種獨(dú)立...
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2021/11/16復(fù)盤(pán)
HIAO模型（健康，輸入，心態(tài)，輸出） --------------------------------- 健康（每天堅(jiān)持做至少一個(gè)與健康有關(guān)習(xí)...
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感悟
一個(gè)人的成長(zhǎng)并不是一條直線，而是一條K線，有漲有跌，漲了最好，跌了也不必憂慮可，充分理解自己，只要不跌破上一次表現(xiàn)最差的支撐點(diǎn)，這樣，你的成長(zhǎng)始...