我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上五點(diǎn)起床，通過(guò)打卡軟件記錄早起的時(shí)間，并發(fā)到朋友圈。到今天已經(jīng)234天！ 這234天完全顛覆了我之前的生活作息習(xí)慣，過(guò)上了更加自律的生活！ 很多朋友...
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早起不難，最難的是你改變習(xí)慣的勇氣 -
@水滴_fd45 怎么做到不要任何叫醒工具啊，我都是鬧鐘叫醒的。不要鬧鐘估計(jì)就會(huì)比工作起的晚
早起不難，最難的是你改變習(xí)慣的勇氣
我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上五點(diǎn)起床，通過(guò)打卡軟件記錄早起的時(shí)間，并發(fā)到朋友圈。到今天已經(jīng)234天！ 這234天完全顛覆了我之前的生活作息習(xí)慣，過(guò)上了更加自律的生活！ 很多朋友...
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作者好棒啊，說(shuō)的就是我啊，記憶中早睡是小學(xué)的事情了…
早起不難，最難的是你改變習(xí)慣的勇氣
我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上五點(diǎn)起床，通過(guò)打卡軟件記錄早起的時(shí)間，并發(fā)到朋友圈。到今天已經(jīng)234天！ 這234天完全顛覆了我之前的生活作息習(xí)慣，過(guò)上了更加自律的生活！ 很多朋友...
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@水滴_fd45 好牛啊，太厲害了
早起不難，最難的是你改變習(xí)慣的勇氣
我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上五點(diǎn)起床，通過(guò)打卡軟件記錄早起的時(shí)間，并發(fā)到朋友圈。到今天已經(jīng)234天！ 這234天完全顛覆了我之前的生活作息習(xí)慣，過(guò)上了更加自律的生活！ 很多朋友...
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原來(lái)5點(diǎn)起的人大有人在！十多年了每天都是5點(diǎn)起，到點(diǎn)就醒，不需要一切叫醒服務(wù)??十多年體重不增不減，每天固定時(shí)間看紙質(zhì)書(shū)，固定時(shí)間準(zhǔn)備早餐……沒(méi)有大的成功，倒也過(guò)的充實(shí)，只是習(xí)慣成自然罷了
水滴_fd45 評(píng)論自早起不難，最難的是你改變習(xí)慣的勇氣 -
第4季演講詩(shī)歌打卡宣言
好開(kāi)心能進(jìn)入宇彤老師的聲音訓(xùn)練營(yíng)，最開(kāi)始我以為自己進(jìn)不了老師的訓(xùn)練營(yíng)！當(dāng)接到園園班主任的通知的時(shí)候高興的不得了，因?yàn)槲矣謸碛幸淮胃S宇彤老師學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)同時(shí)還能和同學(xué)一起進(jìn)步...
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第三期萬(wàn)人迷聲音訓(xùn)練營(yíng)~我們畢業(yè)啦！
俗話說(shuō)得好: 好的習(xí)慣可以改變一個(gè)人，一個(gè)好的習(xí)慣需要21天養(yǎng)成！ 時(shí)間流逝，轉(zhuǎn)眼間21天悄悄來(lái)臨，21天萬(wàn)人迷聲音訓(xùn)練營(yíng)結(jié)業(yè)了！從陌生到相識(shí)，從相識(shí)到相知，從相知到...
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三個(gè)實(shí)用方法，教你如何不把天聊死？
為什么聊天時(shí)缺乏自信、能量、精力，如何改變？ 1.提升聊天時(shí)的自信。2.學(xué)會(huì)聊天的方法套路。3.科學(xué)有效的訓(xùn)練積累方法。 同時(shí)它也是聊天時(shí)說(shuō)不出來(lái)，缺乏的三個(gè)原因。 自信，...
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公共場(chǎng)合，聲音該如何運(yùn)用？聲音是由口腔發(fā)出來(lái)的，我們的口腔應(yīng)該如何立體呢？平時(shí)我們說(shuō)話不累，是因?yàn)槲覀兊男畔ⅰ?老師先講了，喉嚨要放松！喉嚨放松的辦法是什么呢？我們應(yīng)該怎么放松？ 平時(shí)我們?cè)?..
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人生為棋，我愿為卒，行動(dòng)雖慢，可誰(shuí)曾見(jiàn)我后退一步？感恩簡(jiǎn)書(shū)，感恩我們?cè)诖讼嘤龅拿恳惶欤?/div>每天推送文青專屬的家居設(shè)計(jì)方案或軟裝搭配哦！還可以用3D云設(shè)計(jì)軟件自己設(shè)計(jì)家！<a href="http://3d.fuwo.com/" rel="nofollow" target="_blank">http://3d.fuwo.com/</a><br>官方微信號(hào)：fuwocn本作品為蠢萌系列的小漫畫(huà)日常；記錄著生活中顯而易見(jiàn)的小物品，轉(zhuǎn)身成為各種帶有生命靈氣的萌系精靈存在；<br><br>它們有著與人類(lèi)相似的生活體驗(yàn)，也都各有一些不為人知的小故事，治愈搞笑的故事情節(jié)給大家送上一波又一波的精神暖糧。<br><br>此作品的“成長(zhǎng)”也是坎坎坷坷，從憤青型的八卦吐槽配角，到學(xué)霸型的科普先生，最后到了發(fā)放搞笑治愈型暖糧的精靈們；<br><br>菠蘿范大叔的志向不高，臉皮倒是不薄，一路上的“搞怪變形”，只為博得主子們會(huì)心一笑！別猶豫了，盯上我們吧！么么~噠~！<br><br>對(duì)了，我們的口號(hào)是：菠蘿范暖糧，治愈小故事！<br>公眾號(hào)：菠蘿范 微博@菠蘿范大叔簡(jiǎn)書(shū)心理專題上半年度推薦作者<br>近10年500強(qiáng)外企職業(yè)生涯的工科女<br>心理咨詢師在讀，專注個(gè)人成長(zhǎng)類(lèi)寫(xiě)作<br>微信公眾號(hào): 遇見(jiàn)小娜，(ID: ihulumama)??會(huì)員續(xù)費(fèi)鏈接：<a href="http://m.itdecent.cn/mobile/club?ref=79bb6d1c" target="_blank">http://m.itdecent.cn/mobile/club?ref=79bb6d1c</a>（新開(kāi)月度會(huì)員，贈(zèng)送18元；季度，30元；年度，50元）<br>??熱愛(ài)教育，酷愛(ài)讀書(shū)，醉心詩(shī)詞，最?lèi)?ài)紅樓。新書(shū)《一曲流水紅顏寞——紅樓夢(mèng)中的多面人性》已全網(wǎng)上架。<br>??天涯踏紅塵，一笑作春風(fēng)。遇見(jiàn)你，真好！一日四餐，一餐是書(shū)。<br>全國(guó)CDA網(wǎng)絡(luò)辯論賽最佳辯手。<br>京東閱讀專欄作者。<br>直面真相，針砭時(shí)弊，激濁揚(yáng)清。<br>微信公眾號(hào)：xfpldavid。<br>我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)。<br>如需轉(zhuǎn)載前往<a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Frightknights.com%2Fmaterial%2Fauthor%3Fid%3D4794" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=4794</a> 獲取合法授權(quán)帶父母旅游/旅行規(guī)劃達(dá)人<br><br>這7年來(lái)，每年都帶著父親自助旅行。迄今為止，我們已經(jīng)走過(guò)23個(gè)歐洲國(guó)家+1個(gè)大洋洲國(guó)家，近百個(gè)城市。<br><br>和家人旅行，很辛苦也很幸福。旅行中的見(jiàn)聞感悟，愿與你一同分享。<br><br>微博/微信公眾號(hào)：我?guī)О职挚词澜?/div>
