感恩老師布置了閱讀《一念之轉(zhuǎn)》的作業(yè),這是本實操性特別強(qiáng)的書。在讀書的過程中,剛好有機(jī)會幫人做了兩次轉(zhuǎn)念的練習(xí),其中一次的成功經(jīng)驗讓我感到驚嘆。也在自己身上試了幾次,開始時熱...
感恩老師布置了閱讀《一念之轉(zhuǎn)》的作業(yè),這是本實操性特別強(qiáng)的書。在讀書的過程中,剛好有機(jī)會幫人做了兩次轉(zhuǎn)念的練習(xí),其中一次的成功經(jīng)驗讓我感到驚嘆。也在自己身上試了幾次,開始時熱...
去上許勇老師的課是奔著學(xué)習(xí)探究自己是怎么回事,為什么自己會有這樣或者那樣的選擇,從遇到問題就知道發(fā)泄情緒,總是在情緒的漩渦里打轉(zhuǎn),怎么也出不來,痛苦,迷茫繼續(xù)進(jìn)入死循環(huán)的狀態(tài)...
我不知道我的月小結(jié)是不是寫的最好的,最出彩的。但是,我知道我可能是最不開心的。上上周我就把十一月的小結(jié)寫好了,但是我一直沒發(fā)。那上面滿是我的進(jìn)步,改變。但是。有些...
這個月的工作坊對我收獲很大,老師教我們?nèi)绾螑圩约海嬖V我們生命是獨(dú)特,珍貴,美好的,要接納自己,尊重命運(yùn)。要為家庭做貢獻(xiàn),不求回報,不在婚姻里索取什么。我當(dāng)時做的夫妻關(guān)系的排...
十一月月對于我來說是蠻特別的一個月,開始創(chuàng)業(yè),裝修房子,開始談合作,開始工作起來,工作坊個案都集中在這個月,好像挺忙,也會有糾結(jié),也會有憂傷難過的時候,有時候莫名的心情不好,...
一個人待家里,這幾天刷手機(jī)的時間比較多,我知道我沒有安全感,存在感,我要知道外界發(fā)生了什么,我要告訴別人我活的挺好 每天午睡最多半個小時,醒來會有心跳加速,我知道因為我迷茫空...