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很快又到了第十一周啦，嘿嘿嘿。半周剛好恰逢五一假期，感覺整個(gè)4月有兩個(gè)假期，超級(jí)爽，滿足了我這個(gè)天天想要玩的心。半周只上了3天的班，好開心啊，然后又是周末啦，又可以開...
第十周碰上了五一假期，感覺在家里還蠻開心的。一周連續(xù)上了6天班，晚上一下班就迫不及待的去火車站趕火車。還是在家呆著比較舒服，哈哈。3天誒，又可以在家里浪3天。 本...
第九周了，時(shí)間還是一如既往的快。本周最早起來的是5:24，最晚是6:56。最早起來的那天還是惦記著工作沒有做完，早早的跑到辦公室去加班了。最晚的是今天，可能是周末了，...
一百天也多了60來天了，本周也就是今天早上睡過頭了。好像休息日，就想著睡懶覺，也可能和我昨天1點(diǎn)來鐘睡的也有關(guān)系。早上就想著補(bǔ)補(bǔ)覺，那料就已經(jīng)8點(diǎn)了。這周每天晚上都是...
感覺還活在清明節(jié)的假期中，久久不能回神。本周因?yàn)橛辛思倨?，感覺是一半時(shí)間在工作，一半時(shí)間在玩中度過的?；丶疫^節(jié)，又胡吃海吃的，明顯感覺到自己又圓潤了不少。 本...
今天剛好是愚人節(jié)，也剛好到了第六周了，一個(gè)月又開啟了新篇。最近感覺到了春天的來臨，路上真的開了很多漂亮的花兒，上周爸爸來上海后，本周就一直在陪著他，找工作，網(wǎng)上投簡(jiǎn)歷...
又到了一周的周日了，本周剛開始2天一直在做兼職，從早到晚都在忙。后面做了2天沒做了，才閑下來一點(diǎn)。最近一直在做小動(dòng)畫，有點(diǎn)小小的煩躁，總是靜不下心來做，感覺做出來的小...
又過去一周了，這周的運(yùn)動(dòng)，最近兩天沒有堅(jiān)持下來，但是體重一直保持在49以內(nèi)，體脂下降了。前幾天早上去跑步的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)路邊上看到了小蝸牛和在晚上回家的路上，看到開了很多...
時(shí)間過的很快啊，就已經(jīng)第四周了呢。本周體重已經(jīng)穩(wěn)固在兩位數(shù)了，很開心啊。而且今天拿小皮尺測(cè)量三圍，發(fā)現(xiàn)身材真的是有變好。因?yàn)槲以瓉砻看味际强抗?jié)食減肥，體重雖然是下來了...
時(shí)間過得很快啊，就已經(jīng)第三周了呢！這周也是我年后開始工作的第一周，本周一直在上舞蹈課，所以運(yùn)動(dòng)是一直都有堅(jiān)持的。可能是學(xué)習(xí)舞蹈的原因，感覺強(qiáng)度沒有慧兒推薦的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大...
瞿劉先 編，423 篇文章，62 人關(guān)注
我加入易效能其實(shí)已經(jīng)很久了，中間停止了一段時(shí)間。后面發(fā)現(xiàn)人又開始頹廢了，真的是一個(gè)人走不遠(yuǎn)，一群人在一起才能走的更長更遠(yuǎn)，然后我又開始重新回到了易效能這個(gè)懷抱。這周又...
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