用寫(xiě)作理清思路，用文章交流思想。<br>
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【21天習(xí)慣養(yǎng)成】第二天，2019年終回顧與展望
### 第一，列出2019自己最喜歡的回憶或成就。 * 通過(guò)學(xué)習(xí)、積累，提高了自己的視野 * 適應(yīng)了敢于管理別人，敢于協(xié)調(diào)； * 提高了寫(xiě)作能力，自我表達(dá)的能力 ### 第二...
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【21天習(xí)慣養(yǎng)成】第一天，區(qū)分情緒與情感
一、 情感（affect）是情緒、感受或感情等一類(lèi)現(xiàn)象的籠統(tǒng)稱(chēng)謂，既適用于人類(lèi)，也適用于動(dòng)物。情緒（emotion）一詞來(lái)自拉丁文e（向外）和movere（動(dòng)），有著移動(dòng)、運(yùn)...
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奮斗，有時(shí)候只是茍且的一種包裝
奮斗，有時(shí)候只是茍且的一種包裝。 ——馬東 最近經(jīng)常看到一些中年男士在朋友圈曬，自己每一天是多么的忙，每天都在奔波趕場(chǎng)子，連吃飯和睡覺(jué)的時(shí)間都很稀缺，更別說(shuō)周末了。他...
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從新認(rèn)識(shí)憤怒
憤怒的本質(zhì)和影響？ 憤怒是一種防御機(jī)制，本質(zhì)上是一種恐懼的情緒，容易憤怒的人攜帶有低活性的 A 基因，如果成長(zhǎng)環(huán)境不好，攜帶這種基因的人就容易出現(xiàn)暴力行為。憤怒會(huì)給心臟帶來(lái)?yè)p...
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【日更】如何搞懂一個(gè)人的行為本質(zhì)？
我們當(dāng)中的每一個(gè)人，都只會(huì)重視那些適合于實(shí)現(xiàn)自身目標(biāo)的東西。倘若沒(méi)有搞清楚一個(gè)人內(nèi)心當(dāng)中追求的那種隱秘目標(biāo)，我們就不可能真正理解任何一個(gè)人的行為；也只有明白了一個(gè)人的所有行為...
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【日更】憤怒、焦慮和快樂(lè)
三種感受，分別是憤怒、焦慮和快樂(lè)。 【憤怒】是一種防御機(jī)制，本質(zhì)上是一種恐懼的情緒，容易憤怒的人攜帶有低活性的 A 基因，如果成長(zhǎng)環(huán)境不好，攜帶這種基因的人就容易出現(xiàn)暴力行為...
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【日更】幻想
不要期待自己能獲得一種仙力，擁有后就能馬上成功。這個(gè)世界上哪有什么仙力，所謂的仙力，換一個(gè)詞，其實(shí)就是不勞而獲。 年輕的時(shí)候受神話(huà)、仙俠故事影響，我總以為這世上有什么神秘的仙...
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【日更】旅游中遇到的問(wèn)題
本以為旅游地區(qū)的人民挺好的，心情也輕松很多，今天遇見(jiàn)一個(gè)專(zhuān)門(mén)靠民族服裝和滿(mǎn)漢全席（假的）給人拍照的店家高的心情壓抑了。突然發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)那樣人，尤其是商業(yè)中的人時(shí)候只會(huì)生氣，...
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【日更】看三國(guó)演義后的感慨
?司馬昭拜鐘會(huì)為鎮(zhèn)西將軍，統(tǒng)領(lǐng)關(guān)中精兵三十萬(wàn)，分三路進(jìn)攻漢中； 又拜鄧艾為征西將軍，統(tǒng)領(lǐng)關(guān)外隴西兵馬十余萬(wàn)，牽制在沓中屯田的姜維。 都是西將軍，卻有一字之別。 ?關(guān)公多次顯圣...
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【日更】改變了的愛(ài)情觀看完《中南海保鏢》后的感受。擱在以前，看完以后會(huì)熱血沸騰，覺(jué)得那個(gè)保鏢好酷呀，如果我是那個(gè)女的我也會(huì)愛(ài)上他，甚至想嫁給他。但是現(xiàn)在這個(gè)年齡段就不會(huì)完全這么想了。 影片中有一段...
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【日更】搭班子、定戰(zhàn)略，哪個(gè)在前，順序能不能改變？為什么？
什么是組織？搭班子的定義是什么？搭班子、定戰(zhàn)略，哪個(gè)在前，順序能不能改變？為什么？ 組織重塑中那個(gè)人更重要？ 去中心化的組織中領(lǐng)導(dǎo)力還存在么？ 可不可以讓組織自下而上進(jìn)行變革...
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【日更】談判的基本要素
提問(wèn)：提出一個(gè)好問(wèn)題，要避免對(duì)方敏感或者拒絕回答的。 聆聽(tīng)：聆聽(tīng)，不光要聽(tīng)他的內(nèi)容，還要聽(tīng)出來(lái)他說(shuō)話(huà)背后的真實(shí)意思。有的人對(duì)某些事情抱怨了一大堆，但他實(shí)際上并不一定是真正對(duì)這...
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【日更】不是所有的好東西都適合你
1、巴菲特提出的時(shí)間管理方法不一定適合你。 巴菲特的方法是先列出你想完成的25個(gè)目標(biāo)，然后選出排名前5的目標(biāo)，然后把所有時(shí)間聚焦在這5個(gè)目標(biāo)上，對(duì)其他的要像躲避瘟疫一樣避開(kāi)。...
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【日更】讀書(shū)后的思考
你是不是在不懂裝懂？是不是在無(wú)病呻吟？是不是在欺世盜名？ 身邊有人完全忽略這些，有人曾經(jīng)說(shuō)“你就是個(gè)笨蛋，啥都不懂，做生意哪有不包裝自己的？包裝自己怎么能算欺世盜名？不去做生...
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【日更】社會(huì)學(xué)知識(shí)（1）
什么是社會(huì)現(xiàn)象？ 社會(huì)中存在著一種現(xiàn)象，是一種確定的團(tuán)體現(xiàn)象、綜合的現(xiàn)象，與已經(jīng)形成的個(gè)體現(xiàn)象想脫離。具有確定性、團(tuán)體性和強(qiáng)制性，對(duì)每個(gè)人都有影響。具有了超越個(gè)人的獨(dú)特異質(zhì)，...
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【日更】 《攀登者》里的人生哲學(xué)
?誤解 曲松林對(duì)方五洲誤解，15年后通過(guò)同類(lèi)事件，站在不同的角度才突然理解了，誤解解除。其實(shí)生活中有很多這樣類(lèi)似的誤解，有的能很快解除，有的一輩子都沒(méi)有化解。對(duì)方做出的選擇是...
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【日更】回避社交會(huì)有什么后果？
回避社交就像硬幣的兩面，有好處也有壞處。 首先，從假設(shè)都是差不多類(lèi)別的人回避社交來(lái)說(shuō)，能夠讓自己有大把自己自由支配的時(shí)間，做自己想做的事。這些事可能是睡覺(jué)、看書(shū)、學(xué)習(xí)、健身、...
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【日更】 如何解構(gòu)《讀懂一本書(shū)》？
如何解構(gòu)《讀懂一本書(shū)》？ 這本書(shū)提出了什么問(wèn)題？ 如何真正讀懂一本書(shū)，并把它清晰的講出來(lái)。 寫(xiě)作背景是什么？ 很多人想知道樊登是如何閱讀書(shū)的，是如何講書(shū)的。同時(shí)解決在現(xiàn)代社會(huì)...