沙盤(pán)主持人Jerry 一次不一樣的人生沙盤(pán)，三小時(shí)模擬重啟人生，累并快樂(lè)著。 開(kāi)局22-25歲，我非常明確希望自己能成為大學(xué)老師，因?yàn)槁殬I(yè)要求是研究生，所以我選擇了讀研。 讀...
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重啟人生沙盤(pán)體驗(yàn)
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“六一”教練對(duì)話體驗(yàn)
時(shí)隔很久的一次教練對(duì)話，感謝教練，這次體驗(yàn)也是一份很珍貴給自己的“六一”禮物。 最開(kāi)始進(jìn)入對(duì)話時(shí)，我的教練主題是：我覺(jué)得我有很多的情緒，如果處理可以很睿智。隨著自...
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@teslali 感受到了??
學(xué)會(huì)愛(ài)，在路上
今天和閨蜜聊天，聊感情，聊工作，閨蜜說(shuō)，每一段感情都會(huì)讓你學(xué)到東西，你可以寫(xiě)一份年終總結(jié)了。2019年，回憶起來(lái)，你的記憶里會(huì)出現(xiàn)什么？你的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了多少？你是怎么度過(guò)...
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學(xué)會(huì)愛(ài)，在路上
今天和閨蜜聊天，聊感情，聊工作，閨蜜說(shuō)，每一段感情都會(huì)讓你學(xué)到東西，你可以寫(xiě)一份年終總結(jié)了。2019年，回憶起來(lái)，你的記憶里會(huì)出現(xiàn)什么？你的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了多少？你是怎么度過(guò)...
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M7- 靜心修煉 VS 烏合之眾第一接觸到靜心修煉是在波蘭的一次HR活動(dòng)上，公司請(qǐng)導(dǎo)師讓我們體驗(yàn)了什么叫 Mindfulness——從觀察周?chē)氖挛镩_(kāi)始，觀察樹(shù)葉，觀察場(chǎng)域里面我們平時(shí)不會(huì)注意，也不會(huì)留心的...
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安富利電子科技HRBP<br>拓思教練式領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展計(jì)劃12期學(xué)員，已完成160小時(shí)ICF ACSTH認(rèn)證學(xué)時(shí)<br>活躍于"教練客"非牟利組織<br>一個(gè)通過(guò)自我對(duì)話，不斷突破的修行者<br>華中科技大學(xué)校友<br>兩個(gè)孩子的媽
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學(xué)習(xí)教練總結(jié)—第三面鏡子
和16期一起上完M2結(jié)束后，驚喜的得知，我成為16期第五組的學(xué)習(xí)教練，我內(nèi)心是無(wú)比喜悅的。之前報(bào)名的時(shí)候，我就很期待自己可以成為學(xué)習(xí)教練，可以以不同的角色再一次走進(jìn)課堂。...
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M7?課后總結(jié)?-?致一直在奔跑的自己由于身體狀況欠佳，M7的大部分的時(shí)間里我的能量水平比較低，只想安安靜靜的呆著。這次整個(gè)安排也似乎順應(yīng)我身體的需求，沒(méi)有太多消耗體力的活動(dòng)，甚至都不需要講話！冥想和正念讓我更能...
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M9專業(yè)之道-畢業(yè)是新一段經(jīng)歷的起點(diǎn)2017年下半年開(kāi)始學(xué)習(xí)教練，從此踏上了各種寫(xiě)作業(yè)，各種實(shí)踐活動(dòng)，被推著往前走也好，自己自發(fā)的往前跑也好，這都是過(guò)程中的體驗(yàn)。一路五味雜成來(lái)到了M9，各種心酸與快樂(lè)伴隨著我。...
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一束光的火星人
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所以，最近看到的文章都在講留量思維
人口趨勢(shì)變化的影響
今天看到一篇文章《新生兒或首次跌破1500萬(wàn)》，感覺(jué)到新的大勢(shì)已經(jīng)正在發(fā)生。 文中提到，要保持正常的繁衍生息，需要達(dá)到2.1，而當(dāng)前中國(guó)的生育率只有1.05！ 人口趨勢(shì)變化的...
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人口趨勢(shì)變化的影響
今天看到一篇文章《新生兒或首次跌破1500萬(wàn)》，感覺(jué)到新的大勢(shì)已經(jīng)正在發(fā)生。 文中提到，要保持正常的繁衍生息，需要達(dá)到2.1，而當(dāng)前中國(guó)的生育率只有1.05！ 人口趨勢(shì)變化的...
