料應(yīng)必遇知音者，說(shuō)破源流萬(wàn)法通。
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小寒||節(jié)氣特刊--讓艾提升你免疫力小寒節(jié)氣寓意著開(kāi)始進(jìn)入一年中最冷的時(shí)段，俗話說(shuō)“冷在三九，熱在三伏”，小寒與冬季“數(shù)九”中的三九相交，因此進(jìn)入小寒也意味著進(jìn)入一年中最冷的時(shí)候。小寒是氣溫最低的節(jié)氣，只有...
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霜降||節(jié)氣霜降二十四節(jié)氣中的第十八節(jié)氣，是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，霜降是秋冬季氣候的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是陽(yáng)氣由收到藏的過(guò)渡，此時(shí)已是深秋，外界天冷、陰氣重，很多人容易出現(xiàn)手腳易冷、怕冷、腰背發(fā)涼...
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【秋分節(jié)氣特刊】“秋分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒平”。秋季，自然界的陽(yáng)氣由疏泄趨附向收斂、閉藏，起居作息要相應(yīng)調(diào)整，“秋三月，早臥早起,與雞俱興”。早臥以順應(yīng)陰精的收藏，以養(yǎng)“收”氣；早起...
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節(jié)氣灸丨丨立秋立秋后，氣溫還是會(huì)很高，自然界的陽(yáng)氣開(kāi)始收斂、沉降，人應(yīng)當(dāng)開(kāi)始做好保養(yǎng)陽(yáng)氣的準(zhǔn)備。 立秋是由熱轉(zhuǎn)涼的交接節(jié)氣，也是陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，由陽(yáng)盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌臅r(shí)期，是萬(wàn)物成熟收...
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大暑I(lǐng)I節(jié)氣大暑是一年中最熱的節(jié)氣，大暑正值“中伏”前后，在我國(guó)很多地區(qū)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)極端的高溫天氣。所以一定要做好防暑工作，避免引發(fā)中暑，除了預(yù)防以外還要注意身體養(yǎng)生，因?yàn)檫@一時(shí)節(jié)正...
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春夏養(yǎng)陽(yáng)一重在三伏三伏天是出現(xiàn)在小暑于處暑之間，是一年當(dāng)中最熱而又最潮濕的時(shí)期。夏至過(guò)后，大氣壓強(qiáng)下降，將空氣中的陽(yáng)熱慢慢往地底下引入，地下的涼氣會(huì)往上，涼熱互交就會(huì)形成濕氣，所以此時(shí)，人體也...
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節(jié)氣灸|| 夏至夏至，人體陽(yáng)氣達(dá)到四季的最高峰，此時(shí)治療春病，積寒容易被趕出來(lái)，此外還能增強(qiáng)抗病能力。夏至后不久，一年中最熱的時(shí)候隨即到來(lái)，人們除了感覺(jué)疲乏燥熱、心悸氣短之外，食欲也...
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《頂天立地的功夫》后感在日常生活中人們往往過(guò)度于耗精氣神，把什么事情都看得太過(guò)重，守不住自己的心神，太過(guò)了，守不了中，這樣會(huì)對(duì)自己的身體非常的不利。 五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁...
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