其實(shí),指頭上的倒刺在醫(yī)學(xué)上有個(gè)專有名詞叫“逆剝”。我們觀察倒刺就會(huì)發(fā)現(xiàn),那個(gè)刺樣的表皮突起物是約呈三角形的。很多人以為長(zhǎng)倒刺是因?yàn)槿狈S生素,其實(shí)這個(gè)關(guān)系不能這樣說(shuō)。準(zhǔn)確描述...
春天本就是一個(gè)讓人感覺睡不醒、愛犯困的季節(jié),但有的人春困特別嚴(yán)重,比如身體較虛、氣血不足的人。 如果是這兩類人,那可以吃點(diǎn)健脾醒腦的美食來(lái)“驅(qū)驅(qū)春困”,比如蓮子、山藥 、小米...
“囍”從何而來(lái)的 民間慶典的裝飾打扮中,常剪貼或書寫“囍”字。“囍”就是“喜”,為什么將它重疊成一字來(lái)表示呢?這個(gè)習(xí)俗據(jù)說(shuō)與北宋宰相王安石有關(guān)。 相傳,王安石年青時(shí)進(jìn)京城趕考...
高山流水 春秋時(shí)代,有個(gè)叫俞伯牙的人,精通音律,琴藝高超,是當(dāng)時(shí)著名的琴師。 一夜,伯牙乘船游覽。面對(duì)清風(fēng)明月,他思緒萬(wàn)千,于是又彈起琴來(lái),琴聲悠揚(yáng),漸入佳境。忽聽岸...
遠(yuǎn)眺:使用手機(jī)等電子產(chǎn)品時(shí),每隔40-50分鐘就休息10-15分鐘,可眺望遠(yuǎn)處。 轉(zhuǎn)眼:目視前方,眼睛順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)3圈,再閉眼休息2分鐘。 熱敷:睡前熱敷眼睛5-10分...
蒲公英確實(shí)是春天的“藥草皇后”,也是春日養(yǎng)肝之佳選。它是一種藥食兼?zhèn)涞闹参铩?涼拌、泡茶、佐料都可以,但是蒲公英性寒,對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)icon、脾胃虛寒者、腎功能不全者來(lái)說(shuō),最好...
很多人為了增加運(yùn)動(dòng)量,或?yàn)榱嗽谂笥讶Υ蚩?,?jīng)常盲目暴走,一天走個(gè)上萬(wàn)步,甚至好幾萬(wàn)步。然而,一味追求步數(shù),帶來(lái)的不是健康,而是健康隱患! 1.走路速度 步行速度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度直接...
心靈給身體請(qǐng)了假只留軀體自己在行動(dòng)著機(jī)械著,重復(fù)著莫非這就是機(jī)器人的雛形 心靈給軀體請(qǐng)了假它說(shuō)最近有些受傷要去山青水秀的地方很抱歉讓身體多一些負(fù)擔(dān)可能這段時(shí)間就沒有了沒有了愛...
春季氣溫回升,人體代謝更為旺盛,大腦供氧、供血就相對(duì)不足,使人容易產(chǎn)生春困。按摩頭部可以舒筋活血,提神醒腦,有效抵御春困。將手指合攏,指尖輕輕按在太陽(yáng)穴上,以順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)6次...