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如何不辜負(fù)春光... 不如烤一只春雞 :) 驚蟄之后，萬物復(fù)蘇，人體內(nèi)的陽氣亦開始升發(fā)。食補，怡情養(yǎng)性。 這只烤春雞，主選了三味植物入菜：黃精；...

圖文 | 飲冰患者 Biscotti 是意式杏仁餅，與午后的一杯咖啡是絕配。 起源于意大利的托斯卡納地區(qū)，Biscotti 有兩個特征：一是長而...

飯前都是按日常程序進行，沒有什么大的變動，也沒有小的插曲，依然是兒子暖男式叫早！這項服務(wù)不知道能持續(xù)幾年，先幸福一天算一天吧！ 可能是兒子的早上...

腌篤鮮，是江南把時令與時間充分融合的一道菜品，里面浸潤了江南特有的文化。 腌，自然有腌肉，那是冬天用時光慢慢滲透出來鹽的味道和風(fēng)的撫摸。腌肉自有...

白蒿屬菊科植物，具有排毒瀉火等功效。 “百草可入藥”。既然是藥，便可食用，正如白蒿。 關(guān)于白蒿，有“正月陰沉二月蒿”的講究，即在陰歷正月，是采食...

春｜散文隨筆&談寫作專題征文 小時候，我對季節(jié)變化最深刻的感知來自于食物，像夏天的冰棍，春天的綿菜餅。 綿菜餅，是春天里的美食；摘綿菜做綿菜餅，...

二月二，龍?zhí)ь^。 今天是農(nóng)歷二月初二，民間傳說中堯王的生日；也是南方客家地區(qū)土地公公的生誕日；在北方地區(qū)，則有理發(fā)后煥然一新以及祈求好運的習(xí)俗。...

晚上好！上次有小伙伴留言：想知道營養(yǎng)師一日三餐是怎么吃的？還有對于上班族來說該怎么吃比較營養(yǎng)健康，希望可以分享具體的食譜。 那今天大致總結(jié)了我的...

晚上早睡，早上五點四十就自然醒了~起來做了一組keep的晨起瑜伽，肚子好餓，一邊聽著音樂一邊給自己準(zhǔn)備早餐。 父女兩都還沒醒，屋里特別安靜，美好...

在我小的時候，塘鱧魚是不值錢的小雜魚，孩童們隔夜將兩片瓦片對合，用草繩攔腰捆扎胡亂系幾道，扔到門前的小河里，第二天再拎起，兩片瓦片中間，常會...