<鼓起勇氣，開始整理>第4章
澤宇商業(yè)課，蛻變之旅
1、在整理房間時(shí)，明確目的也是通往成功的捷徑。
我整理的目的除了讓家里變得寬敞之外，不用再為了找不到物品而煩惱，不能好好的娛樂而苦惱。讓孩子學(xué)會(huì)整理，解放我的雙手，有時(shí)間做自己的事。
2、整理的3大益處，心理，時(shí)間，經(jīng)濟(jì)3個(gè)維度
心理層面的益處
a、【干凈整潔的房間能幫助你放松身心】
人是一種很容易被環(huán)境影響的生物。遍地垃圾，墻上都是涂鴉，玻璃窗也是碎的……生活在這樣的環(huán)境中，怎么可能放松？
沒有人愿意在亂七八糟的酒店房間過夜，亂糟糟的百貨商店和餐廳也會(huì)讓人渾身不舒服。結(jié)束了一天的工作，拖著疲憊的身軀回到家，展現(xiàn)在你面前的卻是一片狼藉……結(jié)果可想而知。
常有人說：“房間太干凈啊，我反而會(huì)覺得不舒服，我就喜歡亂一點(diǎn)！”這些人其實(shí)是誤會(huì)了
他們只是懶得整理，反反復(fù)復(fù)給自己洗腦說：“我喜歡亂的房間。”久而久之，就信以為真了。
只有當(dāng)他們看到自己的房間變得整潔后，才會(huì)感受到舒服。
b、【家里突然來了客人也不怕】
我正巧在你家附近，你在家嗎？”—難得親戚朋友上門拜訪，可家里要是一片狼藉，你肯定不好意思請(qǐng)人進(jìn)門。
要是家里亂七八糟，客人沒地方下腳不說，你自己也會(huì)很尷尬，不是嗎？
有了整潔的房間，你才能為特意來訪的親戚朋友提供一個(gè)舒適的環(huán)境。
c、【不用為找不到東西焦心】
找不到東西的時(shí)候，我們總會(huì)煩躁異常。在找到那個(gè)東西之前，我們會(huì)不住思索：“那玩意兒到底上哪兒去了？！”
能找到當(dāng)然是最好的，要是找不到。帶著焦慮出門，你心里就會(huì)一直惦記著失蹤的東西，無論是工作還是娛樂，都無法集中精力。
經(jīng)濟(jì)層面的益處
a、【防止重復(fù)購(gòu)買】
不整理房間，就很容易找不到東西，會(huì)誤以為自己沒有這樣?xùn)|西，跑去買一個(gè)新的回來。重復(fù)購(gòu)買，才是真正的浪費(fèi)錢。
b、【充分利用空間】
有些人的房間只有十幾平方米，卻被廢物占據(jù)了五分之一的面積。但把沒用的東西統(tǒng)統(tǒng)塞進(jìn)壁櫥，卻是在花錢買空間給垃圾用。
c、【養(yǎng)成只買必需品的習(xí)慣】
只要把房間整理干凈，你就能知道自己現(xiàn)在需要什么。沒用的東西再便宜、再好看，也能沉得住氣，絕不會(huì)沖動(dòng)購(gòu)物。
十元店里的東西雖然便宜，可積少成多也是一筆不小的開支。別再買沒用的東西，把錢用在刀口上吧！
時(shí)間層面的益處
a、【節(jié)省了找東西的時(shí)間】
你每天只找10分鐘，十天就是100分鐘，一個(gè)月就是300分鐘，一年就是3600分鐘—那可是整整60個(gè)小時(shí)?。?br>
b、【時(shí)間的使用效率提高了】
高效使用時(shí)間，可以和珍惜生命畫等號(hào)。
3、有了目的，下一步就是設(shè)定目標(biāo)。
目標(biāo)：想把房間，整理成什么樣，希望住在什么樣的房間里
只要明確了目標(biāo)（理想），人就能自然而然朝目標(biāo)努力。你會(huì)思考怎樣做，離目標(biāo)更近，以及采用什么方法，可以幫助你快速達(dá)到目標(biāo)。反之，要是沒有目標(biāo)，或者目標(biāo)不明確，你就不知道往那個(gè)方向努力，采取什么樣的行動(dòng)。
我理想中得到房子，整潔有序，每件物品都有它的擺放位置，不至于使用時(shí)為找不到而煩惱。
4、在整理房間時(shí)，也應(yīng)該把注意力放在自己需要的東西上，這樣會(huì)更容易捕捉到物品釋放出的信息。
5、【分類步驟】?
①把物品分成大類
（例如：文具、化妝品、藥品、書、工具、衣服、鞋……）
②細(xì)分成小類
（例如：將鞋子分成靴子、涼鞋、球鞋、單鞋……）
③按顏色分類
④最后選擇你要留下的物品。
6、判斷物品的去留，判斷標(biāo)準(zhǔn)是能否為你和家人帶來積極的作用。
比如：生活不方便，心靈被治愈，心情更好等
如果你持有的這件物品會(huì)讓你產(chǎn)生消極的作用，在心理，時(shí)間，經(jīng)濟(jì)，3個(gè)方面產(chǎn)生損失，就應(yīng)該把它處理掉
7、比起有利于自己的事，人會(huì)把可能對(duì)自己造成損失的事看得更重，想方設(shè)法避免。怕失去
這就是所謂的“損失厭惡（lossaversion）”。只要你心里還覺得“扔掉=吃虧，留著=不吃虧”，就永遠(yuǎn)都沒法把房間整理好。
如果你在為要不要扔而猶豫，既然還有些猶豫，就不要硬逼著自己扔，否則心里總會(huì)留一個(gè)疙瘩。你要是真的很猶豫，就先把這個(gè)東西留下來，等到下定決心的時(shí)候再扔。
