每當(dāng)忙碌之余，我的內(nèi)心便隱隱不安。這種感覺(jué)，可能是因?yàn)樽约簝?nèi)心想做的事沒(méi)有做好，沒(méi)有做成，所以感到有些不安。

孔子說(shuō)：人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂(yōu)。人總是生活在憂(yōu)慮當(dāng)中。孟子說(shuō)：生于憂(yōu)患，死于安樂(lè)。人還是應(yīng)該有一些危機(jī)感，或者說(shuō)應(yīng)該保持危機(jī)意識(shí)?？赡苁嵌嗄牮B(yǎng)成的習(xí)慣，我對(duì)自己總是還有一些比較高的要求，也可以說(shuō)我不想讓自己墮落。通俗地講，我不想過(guò)一種平庸的生活。我想提高自己生命的品質(zhì)，讓自己煥發(fā)出蓬勃的生命力。

每個(gè)人的成長(zhǎng)總是緩慢的。內(nèi)心的想法非常豐滿(mǎn)，可是落實(shí)到行動(dòng)中，有時(shí)的確比較骨感，或者說(shuō)總是或多或少有些遺憾。我想努力成為一個(gè)知行合一的人?？涩F(xiàn)實(shí)每每總有一些意外的事情，不能夠讓計(jì)劃如愿以?xún)敗１热缯f(shuō)本周其實(shí)我是想嘗試進(jìn)行多樣化的運(yùn)動(dòng)，讓自己保持健康。我想通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)與抗阻運(yùn)動(dòng)讓自己的日常鍛煉更加雜一點(diǎn)。周一一大早我跑了一個(gè)3km，感覺(jué)非常好。到了周二，沒(méi)想到朋友約我晚上聊天，計(jì)劃泡湯。周三下午有最后一節(jié)課，回到家里。開(kāi)始運(yùn)動(dòng)已經(jīng)7:35。只做了五節(jié)操。不過(guò)已經(jīng)微微出汗。今天進(jìn)行國(guó)測(cè)，上完最后一節(jié)課，回到家7點(diǎn)半開(kāi)始做操，今天做了六節(jié)操。盡管自己收藏了力量訓(xùn)練的一些方法，可是付諸行動(dòng)何其艱難。我才真真切切地體會(huì)到知易行難這句話(huà)的內(nèi)涵。從認(rèn)知方面講，我覺(jué)得自己能夠不斷更新不斷迭代，可是真的要能夠落實(shí)到行動(dòng)上，還是有很遠(yuǎn)的路要走。因?yàn)橥ㄟ^(guò)這一周四天的嘗試，我覺(jué)得自己做得很不理想甚至大打折扣。我想原因可能是還是計(jì)劃不夠具體，目標(biāo)不夠清晰。

今天早上上班路上，我聽(tīng)了樊登老師與王晚的對(duì)談我才了解到，一個(gè)女外賣(mài)員的工作和生活是多么的艱難。相比之下，我的生活還是比較輕松。王晚的經(jīng)歷，一般人很難想象。她每天奔波勞碌，穿梭在街頭巷尾，經(jīng)歷了身體和精神上的雙重磨練，但是最讓我們佩服的是她能夠在如此不易的情況之下，堅(jiān)持閱讀1000本書(shū)，堅(jiān)持記錄自己的生活，堅(jiān)持進(jìn)行文學(xué)創(chuàng)作。王晚是一個(gè)典型的理想主義者。尼采說(shuō)，一個(gè)人知道了為什么而活，他就可以忍受任何一種生活。王晚用自己的生命踐行著這句話(huà)，我要發(fā)自?xún)?nèi)心地向王晚致敬！可能是我自己內(nèi)心還有一些事情要做，雖然不能說(shuō)是焦慮，但還是有些惴惴不安。比如要在六一之前進(jìn)行的誦讀展示，還沒(méi)有開(kāi)始正式訓(xùn)練，我的內(nèi)心還沒(méi)有底。但時(shí)間不容拖延，我要盡可能在明天確定誦讀內(nèi)容，并借助AI確定誦讀形式。

好在今天我把自己的學(xué)習(xí)收獲分享給劉曉老師。我想通過(guò)自己的行動(dòng)給需要幫助的人們提供一些力所能及的幫助，最大限度地體現(xiàn)自己生命的價(jià)值。