一眨眼3月份已經過去，我們還沒來的及享受春光的沐浴，夏天就已悄悄逼近，一年之計在于春，我們有沒有把握好春天的美好時光，預示著你在秋季收獲季是否干糧滿滿。每個月的總結就是我囤“干糧”的時候，這個月輸入了，也輸出了，目標達成率也達到90%。
我們都知道想要高效的成長，需要有一個高效的系統(tǒng)，通過這個系統(tǒng)你才能不斷更新迭代，升級自己，這個系統(tǒng)就是輸入輸出系統(tǒng)。
輸入系統(tǒng)
輸入系統(tǒng)指的是你獲得的資訊，信息等，包括跟人學，書籍，上課，觀影，旅行等。
3月份我跟一位思維導圖界的大牛進行了學習，拜他為師。他就是孫易新老師-全球第一位英國博贊中心畢業(yè)的華人講師，也是將思維導圖法引進華人世界的第一人，雙碩士學位，博士學位，碩士及博士所研究的就是心智圖法，二十多年來為了推動心智圖法不遺余力。這次有幸能第一時間聆聽老師的課程，自己自然不會放棄機會，雖然自己在2016年就接觸了思維導圖，也開設了好幾期線上訓練營及線下分享課，在平時的學習，生活中也在運用思維導圖，畫過的思維導圖已經超過千副。這一思維工具確實是在我的人生中為我打開了一扇門，從此人生開始開掛了。但在這期間，自己也會遇到瓶頸期，如何能夠更深入的運用這一工具，如何可以教授給青少年，如何讓自己的邏輯思維能力更強.......,抱著一種清零的心態(tài)，跟著孫老師進行了8天燒腦的系統(tǒng)學習及練習后，自己的任督二脈被打通了，一切的知識都豁然開朗，迭代更新了自己的心智圖法體系，知道如何把心智圖法運用到青少年的教育中，在今后我不僅教育我家兩位寶貝們，讓他們能輕松愉快的學習，把多的時間花在做自己喜歡的事情上，有時間還會把這一好工具做成線下分享課，因為自己又多了一個身份“心智圖法青少年認證講師”。
3月份跟榜樣學的第二位是我最喜歡的萌姐，她是第二個改變我人生的貴人，她是一位集智慧和美貌于一身的人，在她的身上我看到了人生堅持的極致，她是一位19年早起者，每天4點起床學習，寫作，她每年都會寫一本書，她一年會做400多場演講，她是一位5年創(chuàng)業(yè)者，她每天工作時間16個小時，她已經走過40多個國家，她把每一個愛好都修煉到最好，如美聲，泰拳，繪畫......，她的這份堅持清單會一輩子做下去，她的20多年的人生比電影還精彩。
還有一位老師雖然比我年輕，但他的志向遠大-為健康發(fā)聲，創(chuàng)建營養(yǎng)治療醫(yī)院，在2016年3月時聽到他的課程，他是一名中西醫(yī)臨床醫(yī)師，但現(xiàn)在華麗轉身為營養(yǎng)學的傳播者，從他身上學習到把一個平臺從0打造成1的魄力，學習到把專業(yè)挖深挖精的工匠精神，雖然自己是營養(yǎng)學碩士畢業(yè)，但我還是拜他為師，一個人能不能成為你的老師，你需要看他們是否自己在踐行中，是否做出了什么。
除了跟人學，3月我還閱讀了15本紙質書，聽樊登老師講書4本，涵蓋的主題包括手賬術，思維導圖法，名人傳記，心理學，經典著作等。從書籍中汲取我所需要的養(yǎng)分，不斷的修煉自己，不斷的拓寬我的知識邊界。1000本書的宏偉愿望正在一步步的接近，我相信自己一定可以完成這一目標。
除了閱讀書本，自己也聽了很多的課程，如健康說頻道的月子餐課，周一營養(yǎng)課，師徒班的中醫(yī)營養(yǎng)配餐課，萌姐的直播課，羅輯思維的音頻，中讀中的每天快聽等，有精聽課程，也有泛聽課程，精聽課程會做思維導圖筆記，會寫復盤文章，泛聽課程會記錄好課程中的幾個關鍵點，對每一次學習都做一個閉環(huán)，最大化的吸收知識，讓我可以很好的掌控時間，利用好碎片化時間，在上下班路上也能高效利用好時間學習。
當然除了以上輸入系統(tǒng)外，我還有兩個歡樂的輸入系統(tǒng)，如觀影和旅行，保持好自己的節(jié)奏才能走的更遠，因此觀影和旅行是人生中必不可少的輸入系統(tǒng)，讓你在輕松愉悅中學習到書本中沒有的知識，我所了解的一些達人，每年可以看幾百部電影，從中找到靈感，尋找創(chuàng)意。我慢慢來，我現(xiàn)在每周一部電影，3月看了5部，有讓人痛哭流涕的，有讓人毛骨驚悚的，有發(fā)人深思的，它們成為我很好的“伙伴”，調節(jié)我的種種情緒。
旅行是一個讓人向往的境地，尤其與家人和孩子一起遠足，那種幸福是無法言語的，作為一名龍鳳胎的寶媽，我把與孩子們一起學習，游玩當成是最幸福的事。3月我們來到了風景宜人的金牛湖，有山有水，有獼猴表演，在湖上劃船，這些時刻是最能讓我達到“心流”狀態(tài)的，一次有意義的戶外遠足，以后會帶上她們倆環(huán)游世界。
輸出系統(tǒng)
一個人想要成長，光有輸入還不行，還要有自己的思考，自己的輸出系統(tǒng)，由簡入深的談談自己的3月輸出。
首先是聽完課程做思維導圖筆記，由于自己想在營養(yǎng)這塊做精進，因此每次聽完營養(yǎng)課程都會梳理一遍知識，繪制了6副思維導圖筆記。
對于一些自己在學習中的想法就可以通過文章來呈現(xiàn)出來，3月自己完成了2月的總結文章，還聊了一些養(yǎng)生，如中醫(yī)體質的養(yǎng)生方法，正念冥想是什么，米酒的制作及功效，一共在簡書上發(fā)表了4篇文章。
每個月的常規(guī)任務就是百度問答30條，這個月完成情況真是驚心動魄，由于在前面沒有寫問答，最后全部趕在月末了，又加上系統(tǒng)一直處于bug狀態(tài)，十幾條問答都通不過審核，最后時刻還是超額完成了任務，讓我懂得不能事情不能拖，要學會提前完成任務。
3月份自己的第一期手賬訓練營開始了，招收了一批愛好手賬的伙伴，開始了21天的學習和練習，上了4節(jié)課，一步步帶領伙伴們去學會如何用手賬管理自己的時間，學習，人生等。這是般若開發(fā)的第6門課程，深深感受都開發(fā)課程的不易，從內容到制作PPT到上課，真的不是件輕松的事情，最后還是很感謝有幾位伙伴們堅持下來了，給她們送上了精美禮物。
3月還出現(xiàn)了一個臨時任務，程偉老師的健康管理師考前培訓需要老師去應急，感謝老師的信任，自己接下了任務，在合肥進行了2天的培訓，真的是感受到平時知識積累的重要性。
3月小確幸及小確喪
通過自己的努力，在第一季度自己的8小時外收入已經達到5位數(shù)，自己收獲的遠遠不止金錢，自己的歷練，自己的生活學習狀態(tài)也在提升。
自己第一次在一個月內推掉了2個平臺的邀請合作，在這樣一個時代，人人都想出名，成為偶像，但是自己在深思熟慮后，發(fā)現(xiàn)自己真正想要的是什么，想明白了后就知道自己要干什么了，人生的時間和精力有限，還是把時間花在你最想做的事情上吧。同時也很開心，自己得到了別人的賞識，自己也是有價值的，有影響的一個人。
3月復盤
收獲了很多，但同時也有些事情沒有做好，如寫書計劃（今年的計劃是2本書），囤課的學習，反思日志，整理人脈，每周一刷。
分析原因:
1.沒有把重要不緊急的事變成重要緊急事 。
2.與當前的學習沒有深入鏈接，因此遲遲不去學習。
3.每日有小反思，但沒有寫大反思，還是觀察力不夠。
4.斷舍離的不僅是事物，更是內心，自己還沒有受惠。
5.榜樣們的平臺太多了，選擇太多，就會選擇放棄，這屬于心理學中提到的”意志力消耗“。
