我是一個_____的_____

這個標(biāo)題的內(nèi)容，是我學(xué)習(xí)新手課時，令我感覺最深刻的點(diǎn)。

讓你自我介紹，我們都是怎么介紹自己的，我是一個怎樣的人，我是誰……但我發(fā)現(xiàn)自己竟然除了工作崗位，一時間竟然定義不了自己。

而定目標(biāo)，很大程度上，也是在完善自己的這個定位:你想成為怎樣的人。

我發(fā)現(xiàn)自己最開始寫下的三個目標(biāo)，和之后2022年的三大期待，發(fā)生了改變，期待中有一條就是學(xué)會一首鋼琴曲，這就和我想成為的一個形象有關(guān)，我想50歲也在優(yōu)雅的彈鋼琴。

成為自己想成為的樣子。

有些目標(biāo)只是你成為那個樣子的手段，而我們要想想是不是做在最重要的事情上。

我常在想，我想要怎樣的生活，怎樣活著，其實(shí)在這兒我才發(fā)現(xiàn)，首先，我想要成為一個怎樣的人，我的愿景里，是怎樣的一個人。

目標(biāo)

什么是年目標(biāo):

我的，有篤定感覺的，熱切渴望的，釋放潛能的。

外界都是資源，沒有對錯的意義，為自己的目的服務(wù)，自己衡量自己的人生。

找到達(dá)成目標(biāo)的手段間，甚至目標(biāo)間的抓手，可以把目標(biāo)和手段放在一起整合，統(tǒng)籌安排，找到共通點(diǎn)共同點(diǎn)，選擇側(cè)重點(diǎn)抓手，相互服務(wù)，帶動起來，變通換種說法。

短期目標(biāo)和內(nèi)心篤定，完成一個個短期目標(biāo)，為長期目標(biāo)服務(wù)。

短期目標(biāo)（掌控區(qū)擴(kuò)展）→學(xué)習(xí)（學(xué)習(xí)區(qū)）→長期目標(biāo)（接近夢想?yún)^(qū)）

定目標(biāo)，不是定自己目前能力能做到的事情，而是不限定自己的價值，潛力。

今天沒有路可以達(dá)到的，是夢想。

誤區(qū):

必須有路我才能走，路徑依賴。（不要被資源和能力局限?。?/p>

我以為我的目標(biāo)在我達(dá)成夢想的路徑上。（目標(biāo)與夢想只要相關(guān)，有助于就可以，可能當(dāng)時沒用，但做下去就會發(fā)線竟然有用）

使命必達(dá)

在長周期下，目標(biāo)是會變化的，人也是在發(fā)生改變的，試錯了就修正。但不要隨意變目標(biāo)，要做成，使命必達(dá)。

對確定要的，決心要做的目標(biāo)，愿意花出時間，金錢和心力，使命必達(dá)。

重視定下的目標(biāo)，每天為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)做了哪些事，愿意付出什么代價。

定下一個個小目標(biāo)，都完成它。

圍繞自己的目標(biāo)去確定要做的事。

不要對自己從輕發(fā)落，做不到就要懲罰。

我們每天都在練習(xí)什么？

練習(xí)形成思維習(xí)慣。

每天我們練習(xí)達(dá)成目標(biāo)，那我們就會完成一個個目標(biāo)。

每天練習(xí)放棄，擔(dān)心，不自信，恐懼，就更惡性循環(huán)，變成一個“放棄怪“，養(yǎng)出拉走你跑的黑暗怪物。（用愛滋養(yǎng)自己，欣賞自己，“哇，我太了不起了“）

把注意力放在意圖上就會帶來精通，但不要攻擊自己，可以把注意力逐漸的拉回來。

問自己:

我在關(guān)注什么？

我的注意力在我的目標(biāo)上嗎？

做成就完成的冥想時，我腦海中是一片暖陽下，有一輛蒸汽火車慢慢開過花架，我和其他人站在路邊笑看著。就以這個溫暖的畫面做為結(jié)束吧~