第七章 積累經(jīng)驗(yàn)

Learn by doing

• 通過構(gòu)造來學(xué)習(xí)，而不是通過學(xué)習(xí)來構(gòu)造；

構(gòu)造主義：真正的學(xué)習(xí)，來自實(shí)踐和認(rèn)知，而不是外部的教學(xué)活動(dòng)或者死記硬背

• 更好地利用反饋，讓失敗也變得有意義
• 讓大腦提前成功構(gòu)建神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。

1. 玩耍 Learn by playing

• 非目的性的探索。通過玩耍構(gòu)造思維模型
• 創(chuàng)造樂趣：i.e.通過設(shè)定具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)來維持解決問題的興趣，讓你不斷進(jìn)步
  2. 利用現(xiàn)有知識(shí)
• 波利亞解題方法：已知量；未知量；條件

3. 正確對待實(shí)踐中的失敗--調(diào)試

• 允許失敗，更好地探索：高效有益的學(xué)習(xí)環(huán)境應(yīng)該允許你安全地做三件事情：探索、創(chuàng)造和應(yīng)用

4. 內(nèi)在訣竅（Inner game）

• 關(guān)鍵：嘗試培養(yǎng)非判斷性的意識(shí)：不要想著來糾正，但是在出錯(cuò)時(shí)要知道，然后采取行動(dòng)糾正--（觀察，不做判斷，然后行動(dòng)）
• 好處：減少失敗誘因干擾，利用正反饋

5. 壓力扼殺認(rèn)知

嘗試會(huì)失敗，認(rèn)知會(huì)彌補(bǔ)。

• 壓力尤其會(huì)扼殺R型思維（創(chuàng)造力）

6. 想象超越感觀

• 作者建議：把自己想象成專家，像專家一樣去學(xué)習(xí)，讓大腦形成成功的習(xí)慣。